Vilka tillskott borde medelsvensson ta för bättre hälsa?

[Baskagge]

Rhonda pratar om fördelarna med att få i sig tillräckligt av vissa näringsämnen som nämnts i tråden. Tillräckligt med magnesium behövs för DNA-reparation bland annat. Ganska lång föreläsning, men rekommenderas för den som är intresserad av hälsosamt åldrande.

[Bärsärk]

Ursprungligen postat av Wain

Är du ironisk?

Vad äter du av det dagligen? Jag kan med handen på hjärtat säga att jag äter inte 1 apelsin om dagen eller en tredjedels paprika.

[Wain]

Ursprungligen postat av Bärsärk

Vad äter du av det dagligen? Jag kan med handen på hjärtat säga att jag äter inte 1 apelsin om dagen eller en tredjedels paprika.

Nä, tredjedels paprikor äter inte jag heller, brukar bli hela. Dagens rek av c-vitramin har jag passerat halvvägs in i frukosten.