Bra mat i Tyskland - Kolozzeum Forum

Fru_Flisa · 2018-05-16, 15:42

Hallo

Är i Tyskland och bor på ett hotell (alltså utan kokmöjligheter), har bara en liten minibar.
Kommer på på hotellet några månader.
Skulle såhär i efterhand ha tagit med mig 60st propuddrickor, och 100 konserver makrill/tonfisk, men men..

Äter för hotellfrukost så får i mig ägg, yoghurt, flingor, frukt, bröd, juice m.m.
Men behöver tips på vad man kan äta för lunch/middagsmat i övrigt om man inte äter ute på restaurang, alltså sånt man kan handla för några dagar i förväg och ha i rumstemp.
Såklart finns chark och delikatesser och lax men det blir för dyrt i längden.

Eftersom jag frågar på Kollozeum skall det alltså vara relativt nyttigt/proteinrik

Har bara de vanliga men rätt stora mataffärerna på gångavstånd. Men svårt att ha koll på utbud då jag inte kan tyska eller har koll på maten i butiker.

.

Kartoffelsalat · 2018-05-16, 16:06

Kvarg=quark

Kaukasuskokosnöt · 2018-05-16, 17:28

Eiweissbrot (Proteinbröd)
Handkäse (Ost med nästan 0% fett bör dock förvaras kallt)
Quark (som ovanstående skrev)

StarkaUlf · 2018-05-16, 19:25

Finns det någon plats i minibaren? Det underlättar ju ändå lite om du får plats med lite kylgrejer i den.

Tisu · 2018-05-16, 20:06

Tyska varianten av Propud. Finns för övrigt i Sverige (sett på Willys).

MackeJuve · 2018-05-17, 07:14

Jag har inte vistats på hotell i mer än en vecka men just hotellfrukosten löser ju det mesta. Man äter rejält av den och nöjer sig sedan med ett mål mat till, lunch eller middag. Skulle absolut äta ute en gång per dag. På hotellrummet skulle jag ha proteinbars. Hittar du ett vettigt alternativ prismässigt vad gäller lunch eller middag så blir det ju inte sååå farligt ekonomiskt.

När jag var iväg senast tyckte jag att hotellfrukost, utelunch, en proteinbar, träna, en-två proteinbars fungerade bra.

Kaukasuskokosnöt · 2018-05-17, 08:30

Citat:

Ursprungligen postat av Tisu

Tyska varianten av Propud. Finns för övrigt i Sverige (sett på Willys).

Det sjuka var att de där såldes inte i Tyskland när jag bodde där 2016-2017. Man ska komma ihåg att Sverige är så sjukt mycket mer "fitnessifierat" än vad Tyskland är. Dock finns kosttillskottsbutiker som säljer proteinpuddingar med mera. Smaksatt kvarg innehåller nästan alltid socker i Tyskland, mein quark var undantaget som jag hittade.

Dock tillverkas många av de produkter som säljs här i Sverige i Tyskalnd. Antar att marknaden där inte har blommat ut bara...

Angel · 2018-05-18, 06:51

En rejäl frukost och sen någon nyttigare utemiddag så borde du väl klara dig? Någon kvarg däremellan.

Ozziking · 2018-05-20, 14:42

Du kan inte ta med dig frukost-mat och förvara i minibaren till kvällen då?

Annars är mitt go-to-tips att alltid ha en påse morötter med. inte så proteinrikt dock, men gott och näringsrikt!

Kartoffelsalat · 2018-05-20, 16:32

Citat:

Ursprungligen postat av Kaukasuskokosnöt

Eiweissbrot (Proteinbröd)
Handkäse (Ost med nästan 0% fett bör dock förvaras kallt)

Det finns ju knappt lågfetts ost i Sverige längre.

Jag tänker i alla fall uteslutande leva på kadewes ost utbud i Berlin från och med i morgon.
Käse!