Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2016-05-31, 21:20   #1066
45plop1
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2014
Inlägg: 22
Kvarg + jordgubbskräm = sant

Tacka mig senare.
45plop1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-05-31, 21:34   #1067
LunaSpice
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2003
Inlägg: 2 787
Citat:
Ursprungligen postat av 45plop1 Visa inlägg
Kvarg + jordgubbskräm = sant

Tacka mig senare.
Wow! Detta blir det i helgen!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Herkulez
örhängen på killar blev ute -88 men det har ju inte hindrat dig.....
LunaSpice är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-06-06, 13:29   #1068
Brofessorn
Registered User
 
Reg.datum: May 2015
Inlägg: 878
Coops lättkvarg med vaniljsmak var faktiskt godare än förväntat, skulle säga att den smakar mycket bättre än Lindahls vaniljkvarg. Dessutom innehåller den bara 50 kcal/100g, och 8,3 g protein!

Den var dock lite dyrare, 2 kr eller så, men vem kan sätta ett pris på gains?
Brofessorn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-06-24, 18:43   #1069
älgen91
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2016
Inlägg: 4
jag kunde skriva om kvarg en timme

kvarg + salt + lite vatten + vitlök + lök = besta sås för potatis, kött etc.

kvarg + marmelad = <3
kvarg + whey protein = <3

eller jag använder för att baka pannkakor och muffins
älgen91 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-06-24, 20:42   #1070
arogen
Registered User
 
arogens avatar
 
Reg.datum: Jan 2013
Inlägg: 3 047
Jag äter bara kvarg till gröt eller med musli. Kan ju funka som bas till sås, men använder hellre gräddfil eller fraiche då.

Favoriterna är Lindhals Nötchoklad, Hallon/Lakrits, vanilj och vit choklad. Coops vanilj tycker jag också är bra.
__________________
#TMNT
PIZZA GRABBAR!
En Journal mot att äntligen bli lite stark:
http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=204424. Arogén provsmakar glass;
http://arogen.shapemeup.se. Instagram;http://instagram.com/aarogen/
arogen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-06-27, 15:32   #1071
richforever
Registered User
 
Reg.datum: May 2016
Inlägg: 67
Kvarg + cocos och du är i himlen ! Bara köpa en sån där 200g cocos påse och ösa ner över kvargen ! Hoppas det inte är allt för onyttigt
richforever är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-08-11, 11:33   #1072
juckeyy
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2013
Inlägg: 216
Citat:
Ursprungligen postat av richforever Visa inlägg
Kvarg + cocos och du är i himlen ! Bara köpa en sån där 200g cocos påse och ösa ner över kvargen ! Hoppas det inte är allt för onyttigt
Vanlig riven kokos ligger väl kring 500-600kcal / 100g.
Blir nog rätt "onyttigt", iallafall väldigt energirikt.
__________________
Noob
juckeyy är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-09-14, 21:20   #1073
moderato
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2011
Inlägg: 195
Kanske redan skrivits men brukar späda ut Lidl/Willys kvargen med en skvätt mjölk eller yoghurt och röra om tills jag får en mjukglassliknande konsistens, blir så jädra gott.
Toppa kvargsåsen med pumpafrön som innehåller 30g prot per 100g, jävligt soft proteinbomb!! Och lite solrosfrön funkar också!
moderato är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-04-26, 22:23   #1074
Bifftek
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2016
Inlägg: 12
Är sockret i kvargen bra på något sätt? Jag äter nämligen mycket kvarg och får i min en stor andel socker på köpet. Jag undrar ifall man bör oroa sig över det och isåfall vad man kan ersätta kvargen med som är både billigt och ett enkelt sätt att å i sig protein?

Senast redigerad av Bifftek den 2018-04-26 klockan 22:24.
Bifftek är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-04-27, 05:23   #1075
Pokkes
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2016
Inlägg: 93
Citat:
Ursprungligen postat av Bifftek Visa inlägg
Är sockret i kvargen bra på något sätt? Jag äter nämligen mycket kvarg och får i min en stor andel socker på köpet. Jag undrar ifall man bör oroa sig över det och isåfall vad man kan ersätta kvargen med som är både billigt och ett enkelt sätt att å i sig protein?
Det är väll lika dåligt som annat socker vad jag kan förstå.

Men varför köper du den sockrade kvargen? det finns ju både naturell och med sötningsmedel.
Pokkes är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-04-27, 10:42   #1076
vicarious
Proteinbarskonnässör
 
vicariouss avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 15 262
Citat:
Ursprungligen postat av Bifftek Visa inlägg
Är sockret i kvargen bra på något sätt? Jag äter nämligen mycket kvarg och får i min en stor andel socker på köpet. Jag undrar ifall man bör oroa sig över det och isåfall vad man kan ersätta kvargen med som är både billigt och ett enkelt sätt att å i sig protein?
Köp dom utan tillsatt socker. Om du syftar på det naturliga mjölksockret så nej, det är inget du behöver oroa dig för.
__________________
Citat:
I'll see you in another life, brother.
vicarious är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-08-13, 10:46   #1077
dagensrygg
Registered User
 
dagensryggs avatar
 
Reg.datum: Aug 2018
Ort: Stockholm
Inlägg: 1
Grymt bra initiativ. Hur tänker ni när det gäller ursprung av mejeri eller går ni alltid på det billigaste?
dagensrygg är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-08-28, 13:53   #1078
Phjanton
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2018
Inlägg: 13
Citat:
Ursprungligen postat av dagensrygg Visa inlägg
Grymt bra initiativ. Hur tänker ni när det gäller ursprung av mejeri eller går ni alltid på det billigaste?
När jag hade tajtare budget så var det ica basic för hela slanten. Ursprung oviktigt.

Numera går jag för Svenskt, ibland till och med ekologiskt.
Phjanton är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 02:47.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)