Tips på bra gym i eller närheten av Älvsjö.

[An Iron Soul]

Hej Kolozzeum
Jag har flyttat till en lägenhet som ligger i Älvsjö.
Jag har tidigare tränat på Pro Gym och STK.
Båda två är väldigt bra gym men jag hade helst velat ha något som ligger närmre för att slippa pendla.

Närmsta busshållplats heter Fru marias väg och pendeltågsstation Älvsjömässan.

I nuläget lutar det åt Pro Gym men jag tar gärna emot flera tips.

[frys]

kan rekommendera friskis hornstull. tar ca 20 min kommunalt från din busshållplats. du åker till telefonplan sen raka vägen.

ganska litet gym men finns bur, bänkpressställning, 2 fria racks o 2 podium och hantlar iaf till 40ish kg tror jag

[Anders The Peak]

Lite beroende på kan SATS i Älvsjö vara ett alternativ och lite längre bort har du gamla Flex gym/Hagsätra som idag heter Actic som är ett sk fullutrustat gym.
Gymmet i Sthlm i Liljeholmen är säkert det bäst utrustade gymmet i Stockholm idag.

Nickes Pro Gym står sig rätt bra med nämnda gym.

[Jocke67]

Du kan ta pendeltåget till SATS i Huddinge Centrum. Bra utrustat gym, moderna maskiner och ganska stor golvyta för fria vikter, gott om skivstänger och bumpervikter och flera stycken knäböjsrack. Kan vara lite mycket folk dock vardagkvällar.

EDIT: Finns ett SATS i Älvsö ser jag nu! Har aldrig tränat där men jag skulle nog spana in det först.

[unsuspected]

Ursprungligen postat av Jocke67

Du kan ta pendeltåget till SATS i Huddinge Centrum. Bra utrustat gym, moderna maskiner och ganska stor golvyta för fria vikter, gott om skivstänger och bumpervikter och flera stycken knäböjsrack. Kan vara lite mycket folk dock vardagkvällar.

EDIT: Finns ett SATS i Älvsö ser jag nu! Har aldrig tränat där men jag skulle nog spana in det först.

Sats i Älvsjö är riktigt kasst, åtminstone när jag sist besökte det. Finns Fitness 24/7 som också är kasst men billigt. Royal Star hotell har nog det bästa gymmet dock vet jag inte om det går att lösa kort.

[Zelnah]

Ursprungligen postat av unsuspected

Sats i Älvsjö är riktigt kasst, åtminstone när jag sist besökte det. Finns Fitness 24/7 som också är kasst men billigt. Royal Star hotell har nog det bästa gymmet dock vet jag inte om det går att lösa kort.

Gymmet Sats Älvsjö är i min mening helt okej, finns ett lyftarpodium för Marklyft/Knäböj, en plan och en sne bänkställning, standardhantlar upp till 40 kg och 3 tillhörande bänkar och sådär.

Skulle inte vilja påstå att det är ett superbra gym, men det är absolut dugligt och verkligen inte "kasst".

Det finns även två 24/7 gym i Älvsjö, et som ligger i Älvsjö Centrum (det har jag aldrig besökt så vågar inte uttala mig om det), och även ett nere vid Älvsjömässan.

Skulle vilja påstå att 24/7 gymmet nere vid Älvsjömässan är det i särklass bästa 24/7 gymmet jag besökt, mycket böjställningar, fria vikter och öppen planlösning. Vill inte minnas att det brukar vara allt för crowded heller.

[An Iron Soul]

Tack till alla er som skrivit.
Jag vill allra helst träna på ett ställe med en tävlingsgodkänd bänk.
Gärna av märket ER EQUIPMENT. Och det vore en bonus om stället hade en hacksquat.

Någon som vet hur det ser ut på Södra TK?

[Anders The Peak]

Ursprungligen postat av An Iron Soul

Tack till alla er som skrivit.
Jag vill allra helst träna på ett ställe med en tävlingsgodkänd bänk.
Gärna av märket ER EQUIPMENT. Och det vore en bonus om stället hade en hacksquat.

Någon som vet hur det ser ut på Södra TK?

Södra TK har bra utrustning och är billigt men vet med att Gymmet i Sthlm har många av de bättre styrkelyftarna tränande hos sig. Menar med det om du vill ha inspiration och motivation eftersom det brukar kunna lyfta resultaten en hel del.

[unsuspected]

Måndag 2 Juli to.m Söndag 5 Augusti är Västertorpshallen helt stängt pga underhåll och därför tränar några av medlemmar på just STK.

[Donkens]

First Class Stuvsta, öppet till 12 oavsett dag, trevlig utrustning m.m och väldigt bra service.