Största rena bodybuildern - Sidan 2 - Kolozzeum Forum

King Grub · 2017-08-20, 10:47

Att lägga upp bilder på byggare som inte skulle vara dopade är helt menlöst. Den ende som vet om han är dopad eller inte är personen på bilden. Och lägger man upp en bild på sig själv som exempel vet ingen annan än den personen om han ljuger.

trädgårdsmöbel · 2017-08-20, 11:02

Hur kommer det sig att en normallång bodybuilder i halvbra form bara kan väga låt oss säga 90kg som mest utan att vara dopad när en strongman eller styrkelyftare ren kan väga 130+ med bara några få procentenheter mer kroppsfett?

Rahf · 2017-08-20, 11:10

Citat:

Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel

Hur kommer det sig att en normallång bodybuilder i halvbra form bara kan väga låt oss säga 90kg som mest utan att vara dopad när en strongman eller styrkelyftare ren kan väga 130+ med bara några få procentenheter mer kroppsfett?

Om du just nu talar om strong men i elitklass så är det bra mycket mer kroppsfett, kroppsvikt, och längd på dem.

trädgårdsmöbel · 2017-08-20, 11:21

Citat:

Ursprungligen postat av Rahf

Om du just nu talar om strong men i elitklass så är det bra mycket mer kroppsfett, kroppsvikt, och längd på dem.

Ja givetvis blir det bra mycket mer fett med 15% på 130kg/180cm än 10% på 90/180. Eller för den delen mer kilo fett med 10% på 130/180 än antalet kg fett med 10% på 90/180.

nisse1976 · 2017-08-20, 11:33

Här har gudiol skrivit lite om ämnet.
http://traningslara.se/muskeltillvax...on-ovre-grans/

Anders The Peak · 2017-08-20, 11:33

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Att lägga upp bilder på byggare som inte skulle vara dopade är helt menlöst. Den ende som vet om han är dopad eller inte är personen på bilden. Och lägger man upp en bild på sig själv som exempel vet ingen annan än den personen om han ljuger.

Håller med dig helt och hållet med facit att sk. rena idrottare som ståtar som förebilder för olika förbund inte håller för en närmarare granskning.

Rahf · 2017-08-20, 11:46

Citat:

Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel

Ja givetvis blir det bra mycket mer fett med 15% på 130kg/180cm än 10% på 90/180. Eller för den delen mer kilo fett med 10% på 130/180 än antalet kg fett med 10% på 90/180.

Meeer. Deras fettprocent är högre än 15%. Har du sett hur de ser ut?

panzerpig · 2017-08-20, 12:13

Citat:

Ursprungligen postat av nisse1976

Här har gudiol skrivit lite om ämnet.
http://traningslara.se/muskeltillvax...on-ovre-grans/

I studien han citerar så fick Jack Delinger den högsta uppmätta FFM; 28. Här finns ett galleri med bilder: http://www.classicbodybuilders.com/c...kdelinger.html

Tycker att Eiferman var grövre: http://www.classicbodybuilders.com/c...eeiferman.html
Kan vara för att Eiferman har större pecs än Delinger

Hanse · 2017-08-20, 12:55

Längden -100 vid 3-4% tror jag.
Det är därför vi har en tävlingsklass som heter CBB. Då finns det en liten chans att en som tränat ren hela livet kan vinna en bodybuildingtävling.
Räknade på mig själv enligt Casey Butts formel och då hamnar jag lite över längden -100, men då anses hans formel i allmänhet vara optimistisk.

Mats J · 2017-08-20, 13:45

Jag har tränat 26 år med målet att bli så stor jag kan och når ungefär upp till längden -100 i den formen. Då tycker jag ändå att jag har relativt lätt att öka i muskelmassa, och har under perioder varit bra stark och tävlat i strongman med framgång. Dock har jag en smal grund som gör att jag ser större ut vid en viss vikt.

Arne Persson · 2017-08-20, 15:21

Citat:

Ursprungligen postat av panzerpig

I studien han citerar så fick Jack Delinger den högsta uppmätta FFM; 28. Här finns ett galleri med bilder: http://www.classicbodybuilders.com/c...kdelinger.html

Tycker att Eiferman var grövre: http://www.classicbodybuilders.com/c...eeiferman.html
Kan vara för att Eiferman har större pecs än Delinger

Kan nog vara lite svårare att bedöma dom äldre tidernas byggare eftersom de hade en högre (okänd?) fett-%.

trädgårdsmöbel · 2017-08-20, 15:49

Det finns ju en del ruggigt stora byggare som sagt sig vara rena med, som Gustavo Badell. Kali Muscle och (som diskuterades i en annan tråd) Mike O´Hearn. Badell var nog lite i överkant, men en Mike O´Hearn-fysik kan man med tillräcklig naivitet låtsas vara möjlig att uppnå ren.

rooz · 2017-08-20, 16:41

Citat:

Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel

Det finns ju en del ruggigt stora byggare som sagt sig vara rena med, som Gustavo Badell. Kali Muscle och (som diskuterades i en annan tråd) Mike O´Hearn. Badell var nog lite i överkant, men en Mike O´Hearn-fysik kan man med tillräcklig naivitet låtsas vara möjlig att uppnå ren.

Japp, god given genetics och 100% hardwork.

Jocke67 · 2017-08-20, 17:02

Här är en snubbe John Grimek nån gång på 40-talet så han borde vara ren. Snygg fysik men knappast någon enorm massa, finns minst ett par killar på mitt gym (som inte ens är ett "byggargym" som är mycket större (och hyfsat hårda).
dSr79TT.jpg
John_Grimek2.jpg

Anders The Peak · 2017-08-20, 17:52

Citat:

Ursprungligen postat av Jocke67

Här är en snubbe John Grimek nån gång på 40-talet så han borde vara ren. Snygg fysik men knappast någon enorm massa, finns minst ett par killar på mitt gym (som inte ens är ett "byggargym" som är mycket större (och hyfsat hårda).
Bifogad fil 115465
Bifogad fil 115466

Det är svårt att jämföra bilder. Killar som är så här biffiga som John är på kort är riktigt biffiga i verkligheten. Fota killarna på gymmet i samma poser och jämför.

Vilket Gym kör du på idag ?