Vansbrosimmet - rädda det som räddas kan!

[Wain]

Ursprungligen postat av Sparven från Minsk

Nordiska rekordet för 50 meter bröstsim (damer) är 30,5 sekunder.
Simmar du hälften så fort som det (vilket även det är snabbt) så gör du 25 meter på 30 sek.
Bara att hålla det tempot sen i 3 km.....
sen är det öppet vatten, vilket kommer sänka tempot rejält!

Det är nedströms i 2/3, samt att man är snabbare med våtdräkt. Plus att om man kan drafta på någon så ger det en massa.

[MackeJuve]

Ska till en sjö och dricka bira imorgon, funderar på om man ska passa på att börja vistelsen med att simma lite. Min Garmin Forerunner 235 är enligt utsago vattentät ned till 50 m djup men det känns så jävla konstigt att simma med en elektronikpryl haha. Slår jag bara in "annan" som aktivitetsprofil och börjar simma?

[svenbanan]

Ursprungligen postat av MackeJuve

Ska till en sjö och dricka bira imorgon, funderar på om man ska passa på att börja vistelsen med att simma lite. Min Garmin Forerunner 235 är enligt utsago vattentät ned till 50 m djup men det känns så jävla konstigt att simma med en elektronikpryl haha. Slår jag bara in "annan" som aktivitetsprofil och börjar simma?

Har den pulsmätning på armen eller måste du använda bröstband?

Ifall den har bröstband så kommer du troligen inte få några pulsdata eftersom vattnet hindrar kommunikationen mellan klockan och bandet.

[MackeJuve]

Ursprungligen postat av svenbanan

Har den pulsmätning på armen eller måste du använda bröstband?

Ifall den har bröstband så kommer du troligen inte få några pulsdata eftersom vattnet hindrar kommunikationen mellan klockan och bandet.

Den har pulsmätning men jag tror inte att den är särskilt korrekt utan ett pulsband. Jag har dock inte intresserat mig för puls ö.h.t. hittills så det spelar ingen roll.

[Rahf]

En god vän som kör run-swim-run säger att 235:an är dålig för simning. Vattentät, ja.

[MackeJuve]

Ursprungligen postat av Rahf

En god vän som kör run-swim-run säger att 235:an är dålig för simning. Vattentät, ja.

Okej, tack snälla! Då kan vi ju ta och testa skiten i alla fall

[MackeJuve]

Avslöjar kanske mitt ursprung som landsortsbo lite väl mycket när jag mer än gärna slänger in ett "skiten" eller "jäveln" i mina inlägg

[Wain]

Lägg den i simmössan.

[Rahf]

Ursprungligen postat av MackeJuve

Avslöjar kanske mitt ursprung som landsortsbo lite väl mycket när jag mer än gärna slänger in ett "skiten" eller "jäveln" i mina inlägg

Det är helt ok. Kittlar mina rötter på precis rätt ställen

[pepplez]

Ursprungligen postat av pepplez

Är 60 min ett rimligt mål för bröstsim? 3 km på 60 min betyder 30 sek per 25 meter (en badhuslänga). Det är riktigt jävla snabbt bröstsim det.

Ursprungligen postat av MackeJuve

Det kan eventuellt vara lite amibitöst med tanke på den nästintill obefintliga träningen jag kommer att lägga ned, det har du nog rätt i. Jeppes farsa simmade sub 60 någon gång och han är ju inte direkt någon atlet så det bidrog väl till att jag känner att det är möjligt

Gled in på ämnet med en kollega som debuterade i klassikern förra året och var väl typ i samma sits som dig fast betydligt mindre. Han bröstsimmade på 1h 15 min. Tror ärligt talat det ska till en mindre bragd om du ska bröstsimma på sub 60 Jeppes farsa måste väl ändå ha crawlat?

[MackeJuve]

Ursprungligen postat av pepplez

Gled in på ämnet med en kollega som debuterade i klassikern förra året och var väl typ i samma sits som dig fast betydligt mindre. Han bröstsimmade på 1h 15 min. Tror ärligt talat det ska till en mindre bragd om du ska bröstsimma på sub 60 Jeppes farsa måste väl ändå ha crawlat?

Jag har nog gett upp sub 60 min i.o.m. att jag inte har tränat något ö.h.t. och inte kommer att genomföra någon sorts all in de tre veckor som återstår efter Vätternrundan. Det är jävligt oklart vad Jeppes farsa gjorde, den släkten är rätt bra på att dikta ihop historier

Det får bli vad det blir, tråkigt nog!