Varför tror vissa att de kan "äta vad som helst utan att gå upp i vikt"? - Sidan 2 - Kolozzeum Forum

Ett Orm · 2021-04-21, 15:23

Citat:

Ursprungligen postat av Rikard Jansson

Tror inte någon (väl?) menar att de kan äta 26 smörgåstårtor och 32 pizzor om dagen utan att gå upp i vikt.

Jo de personerna finns faktiskt, även om 32 pizzor är lite överdrivet. När jag var yngre trodde flera att jag var en bara för jag åt mycket pizza, sen att jag nästan inte åt alls på två dagar missade de visst..

Vet en som faktiskt äter drygt 7000k varje dag och är tunn som ett snöre. Men han har iofs en sällsynt tarmsjukdom...

Bifftek · 2021-04-21, 15:35

Citat:

Ursprungligen postat av Rikard Jansson

Tror inte någon (väl?) menar att de kan äta 26 smörgåstårtor och 32 pizzor om dagen utan att gå upp i vikt.

Hinder är just det som påstås.

Bör man försöker komma med förklaring på hur kalorier in vs ut fungerar så får man då förklaring på hur det inte gäller eftersom att de "äter vad som helst utan att gå upp i vikt".

Man kan väl ändra frågeställningen till - hur kommer det sig att folk tror på att man kan äta hur mycket som helst utan att gå upp i vikt?

Rikard Jansson · 2021-04-21, 15:41

De kanske tror att ökad konsumtion leder till ökad förbränning (vilket det gör) i all oändlighet (vilket det inte gör)

exevision · 2021-04-21, 15:57

Citat:

Ursprungligen postat av Rikard Jansson

Tror inte någon (väl?) menar att de kan äta 26 smörgåstårtor och 32 pizzor om dagen utan att gå upp i vikt.

Nä, inte om man äter det just före marklyft. Men före armbrytning går fint

Bob90 · 2021-04-21, 16:39

Äh om man är ung, har ett fysiskt jobb, god vardagsmotion och tränar relativt ofta så bränner man ju i princip så mycket att man typ får jobba för att äta så man ligger på balans. Både ofta och tillräckligt med mängd, det fick jag iafl göra.

När jag jobbade som vaktis, cyklade/gick till jobbet, klättrade, simmade, tränade kampsport, löpning, cykling och körde gym kunde jag fan trycka i mig kopiösa mängder mat (och väldigt ofta hamburgare eller pizza till lunch :p).

Melker2 · 2021-04-21, 16:58

Citat:

Ursprungligen postat av Bifftek

Hinder är just det som påstås.

Bör man försöker komma med förklaring på hur kalorier in vs ut fungerar så får man då förklaring på hur det inte gäller eftersom att de "äter vad som helst utan att gå upp i vikt".

Man kan väl ändra frågeställningen till - hur kommer det sig att folk tror på att man kan äta hur mycket som helst utan att gå upp i vikt?

Jag är med Rickard här, har aldrig stött på någon som äyer hur mycket som helst av vad som helst. Däremot är det ingen tvekan om att en del kan äta mera än andra jämförbara utan att lägga på sig mer.

Lipservice · 2021-04-21, 17:37

Citat:

Ursprungligen postat av skyffelmördarn

Man äter ju inte lika mycket heller hela tiden, så även om du legat på kaloriplus i ett par dagar och sen kanske äter lite mindre i ett par dagar så kommer du ju uppleva det som att du ätit så mycket på sistone fast i själva verket har du ju bara legat på balans. Att svulla en hel helg är ju inte så farligt om du sen fastar i 4 dagar.

Kan nog instämma i det du skriver, man lurar sig själv.

Vissa helger svullar man nå kopiöst, små äter, alkohol.. hela härligheten. Sen när hamsterhjulet snurrar igång med jobb, ungar och livets all måsten blir det sällan mer än frukost, lunch och middag resterande dagar.
Självklart spelar ju en massa andra faktorer in med, men har du ett något så när aktivt jobb och tränar ganska regelbundet(vilket jag antar eftersom vi är på denna plattformen) så tror jag de allra flesta kan äta vad som helst utan att gå upp i vikt.
Sen har vi genetik, om man varit överviktig tidigare i livet o.s.v. att tänka på med.

Plasttiger · 2021-04-21, 17:51

King Grub postade om något koreanskt (?) medicinskt oklart fall som åt många tusen kcal över förväntat viktstabilt intag.

Kanske ett unikum eller något bluff.

Rikard Jansson · 2021-04-21, 17:57

Finns ju även killen som inte hade några fettceller och inte producerade leptin som käkade typ 10000 kcal om dagen och fortfarande var vrålhungrig, rippad och fatty liver disease.

Bifftek · 2021-04-21, 18:01

Citat:

Ursprungligen postat av Rikard Jansson

Finns ju även killen som inte hade några fettceller och inte producerade leptin som käkade typ 10000 kcal om dagen och fortfarande var vrålhungrig, rippad och fatty liver disease.

Aldrig hört om. Har du någon länk eller kan du säga vad jag ska googla?

Rikard Jansson · 2021-04-21, 18:19

https://youtu.be/aqsxqxeV7l4

Bifftek · 2021-04-21, 18:45

Citat:

Ursprungligen postat av Rikard Jansson

https://youtu.be/aqsxqxeV7l4

Herrejävlar! Det finns alltså människor som "kan äta vad som helst och hur mycket som helst utan att gå upp i vikt". Sjukt.

wilkes · 2021-04-21, 19:39

Det här är samma fråga som religiösa ställer ateister, "om inte gud finns, vad är det som stoppar dig från att mörda och våldta hur mycket du vill?" och svaret är "ingenting! jag mördar och våldtar precis hur mycket jag vill."

Samma sak när folk inte går upp i vikt även fast de "äter allt de vill." Det ju så enkelt att man helt enkelt inte vill äta så särskilt mycket. Tror det finns 2 variabler (undantag sjukdomar) som påverkar i princip all viktuppgång eller viktnedgång: metabolism och aptit. Vissa har aptit som överstiger metabolismen, vissa har metabolism som överstiger aptit. Jag är i grupp 2, har aldrig behövt matvägrat för att hålla mig spinkig, det sköter min aptit automatiskt.

Sedan är det ofta att folk inbillar sig att andra äter mer än de faktiskt gör, typ vid middagsbjudning eller högtider, och oftast beror det på att de inte har ätit något alls resten av dagen. Sedan jag började träna och äta mer så jag helt tappat min förmåga att smälla i mig 3 stora tallrikar mat vid julafton t.ex. När jag vägde 65kg imponerade man ju på folk i hur mycket man kunde trycka i sig, nu på 90kg så äter jag som en mus.

sladdbarn · 2021-04-22, 10:47

Enligt en studie så äter smala människor mindre än vad dom uppskattade och tjockisar underskattade hur mycket dom åt, säger väl det mesta?

Jag var 180 cm plus och vägde drygt 60 kilo, trodde att jag åt normalt,
tills jag började styrketräna och började per automatik äta mer.

MrMuggelSnuggel · 2021-04-23, 10:23

Citat:

Ursprungligen postat av MasterChief

Jag har studerat sådana individer under många år då jag har liknade personer i min omgivning. De har i regel en ganska hög aktivitetsnivå samt att maten inte är i fokus. Vid en bjudning så är det sådana personer som inte har handen i chipsskålen hela tiden, de tänker inte ens på alla godsaker som står framme. Obefintligt frossande, men likväl äter de ordentligt när maten serveras. I slutändan blir det en macka till frukost, en vanlig standardlunch och en vanlig standardmiddag i normala portioner. De sitter inte och mölar i sig 6 limpmackor klockan 23 (som man själv gör ibland). Så kombinationen att de har ett aktivt liv och väldigt regelbundna matvanor med noll i frosseri mellan måltiderna så upplever de att de kan äta vad som helst. För de få gånger de släpper till så kan de såklart göra det då deras vanor är stabila.

Detta.

Faktum är, jag tror dom enda som tror att dom kan äta vad som helst och hur mycket som helst utan att gå upp i vikt är folk som:

1. Inte är folk som går på gymmet eller klassar sig själv som "gymmare" (jag vet att jag är lite generell här, men tänk motsatsen till typiska Kollo-medlemmar, folk som följer olika träningsprofiler på Instagram eller deras vloggar på YouTube)

2. Har ett aktivt och rörligt vardagsliv

3. Inte fokuserar på mat, går runt och tänker på mat eller småäter mellan måltiderna. Istället äter dom ordentligt och det dom vill och tills dom är mätt när det är dags att äta... men that's it.

Plus, som någon annan påpekat:

Det jämnar ofta ut sig i slutändan.

Du kan äta kopiösa mängder mat ena dagen vilket leder till ökad aktivitetesnivå och minskad energiförbrukning den nästkommande eller dom nästkommande dagarna... i slutändan och i det långa loppet landar dom flesta ofta på +-0.