fler tips:
havregrynsgröt: en liten klick smör och några ägg. knäck dem i gröten när den nästan är klar, rör om!
havregrynsgröt: blanda ner en burk (250g) lättkvarg med lite bär i gröten när den är klar och upphälld i skålen! Protein!
havregrynsgröt: blanda ner en till två matskedar jordnötssmör och 0.75dl proteinpulver (choklad- eller vaniljsmak), lite mjölk. win