Scuderia Gluteus - Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

		Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träningsjournaler & Bilder
Scuderia Gluteus

2017-06-14, 09:08

#25

Ozziking

Registered User

Reg.datum: Jul 2013

Ort: Visby, gotland

Inlägg: 11 673

Citat:

Ursprungligen postat av Ristretto

160715

Blev en masa Goodmornings med gummiband kring höften för ökad belastning i slutextensionen samt utfall i olika former.

Fungerade det bra? Blev sugen på att testa!

Grattis till markpers!

__________________

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Bara den som inte tränar hårt som tycker att kolhydrater är överskattade. Den som gör det tycker att dom är uppskattade.

Ozziking lyfter och tränar på

/Mark-185/Bänk-100/Böj-160/Ryck-86/Stöt-116/

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen Du får inte posta svar Du får inte posta bifogade filer Du får inte redigera dina inlägg BB-kod är på Smilies är på [IMG]-kod är på HTML-kod är av Forumets regler

Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 20:35.