Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Matlagning & Recept

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2012-05-18, 18:11   #106
Mouline
Mästerbantaren
 
Moulines avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 5 983
Jäste över och blev kaos tack vare bakpulver och liten form.. jävla snille man är.. haha
__________________
Mouline är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-05-22, 20:49   #107
Felixflobby
Registered User
 
Felixflobbys avatar
 
Reg.datum: Oct 2011
Inlägg: 135
Blandade i 1dl Stevia samt Toffe/Vaniljarom, blev sjukt mycket godare då! Och framförallt; sött!
Felixflobby är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-05-23, 11:25   #108
Toppis
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2010
Inlägg: 190
Är stevia att föredra vid bakning i hög temp före ett aspartamsötat sötningsmedel?
Toppis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-05-23, 11:31   #109
Zizou
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Piteå
Inlägg: 4 357
Citat:
Ursprungligen postat av Toppis Visa inlägg
Är stevia att föredra vid bakning i hög temp före ett aspartamsötat sötningsmedel?
Jag tycker det är godare med t.ex hermesetas sötningsströ med aspartam. Mer lik socker i smaken.
Tycker att stevia ger en besk och dålig smak. Fast andra lär ju tycka olika
__________________
Journal
Zizou är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-10-11, 12:39   #110
Fishtank
Banned User
 
Reg.datum: Apr 2010
Inlägg: 2 533
Bumpar tråden med vitlöks recept då det var ytterst svårt att hitta idag då jag blev sugen på min favoritostkaka.
All cred går till vitlök

Citat:
Ursprungligen postat av Vitlök Visa inlägg
Ostkaka är en annan favorit som jag börjat käka till frukost 4-5 gånger i veckan.

500gram keso.
3 ägg
2msk sötningsmedel
2msk mjöl
1tsk vaniljsocker (valfritt)
3-4 droppar bittermandel arom. Skippa inte det här, det gör verkligen hela ostkakan!

Sätt på ugnen på 200grader.
Blanda ihop allt.
Häll i en form.
In i ugnen näst längst ner i 75 minuter. Jag brukar lägga ett bakplåtspapper ovanpå formen för att den inte ska bli så mörk.

Brukar göra den här på kvällen, låta den svalna och sen ställa in i kylen så tar jag bara en lagom bit nästa morgon. Den här satsen brukar räcka 2 gånger för mig. Äter antingen bär eller önos låg-kalorisylt till. Blir kanon!

725-800kcal (beroende på fett& på keson och storleken på äggen)
~80gram protein
Fishtank är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-12-20, 23:37   #111
AEB
Registered User
 
AEBs avatar
 
Reg.datum: Jan 2012
Ort: New York
Inlägg: 391
Citat:
Ursprungligen postat av Nykropp Visa inlägg


Här följer recept och bildresultat av en ostkaka som blev otroligt lyckad och god!

250g kvarg
250g cottage cheese
3 ägg
3 dl mjölk
3tsk vaniljsocker
bittermandelarom (1-2 droppar)
0.5dl mjöl
1dl sötningsmedel
mandelflarn efter smak. Jag tog ca 3 matskedar i smeten.

Baka i ugnen på 175grader i 35-40 minuter.

Fungerar även att göra på 500g kvarg enbart, eller 500g cottage cheese, istället för 50/50. Jag gjorde på enbart keso.

Servera med lite milda visp/grädde och sylt.

Obs: kakan tjänar mycket på att få svalna helt och sätta sig ordentligt innan du äter den.
Gjorde denna idag och förra veckan.
Första gången gjorde jag den i min ugn på 175 grader i 60 min. Hade till och med i dig 20 min extra efter, fortfarande lös i konsistens. Tänkte det kanske berodde på min ugn. Så jag gjorde samma sak idag hos en polare, 175 grader 60 min, lös som fan, körde 20 min, fortfarande lös. Förstår inte hur du kan få den så bra efter bara 35 min?! Har du gasugn eller eller kör du något folielock över kakan?
AEB är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-04-29, 12:01   #112
Knatcharn
Registered User
 
Knatcharns avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Sundbyberg
Inlägg: 1 531
Väcker liv i den här tråden igen eftersom den är så grymt god.

Citat:
Ursprungligen postat av RassK Visa inlägg

Test 2:
500g fullfet (4%) keso
½ dl vaniljvassle
3 ägg
2 msk grahamsmjöl
2 msk stevia strö
1 kork bittermandelarom
1 kork vaniljessens

~60-70min @ 190° (längst ner)
  • 791 kcal
  • 100 protein
  • 29 kolhydrat
  • 41 fett
Kommentar: Godare variant (imo). Vassleprotein m. vaniljsmak endast för att höja proteinhalten. Fortfarande lite vätskig.
Testade ovan recept men modifierade det lite och bytte ut mjölet mot pofiber. Ökade även vassleinnehållet lite. Sänkte även till 170° Celsius, 190 kändes väldigt högt.

500g Fullfet (4%) keso
1 dl Vaniljvassle
3 Ägg
2 msk Pofiber
2 msk Stevia strö
Bittermandel och vanilj höftat

170° C, 60 min

Grymt resultat! Inte alls vattnig, ungefär samma konsistens som Frödinges som vi nog alla har provat. Bild:

Knatcharn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-03-01, 23:24   #113
Ozziking
Registered User
 
Ozzikings avatar
 
Reg.datum: Jul 2013
Ort: Visby, gotland
Inlägg: 11 673
Är hela ägg essentiellt för att få en bra ostkaka? Eller kan man ta 1-2 ägg + 1-2 vitor t.ex?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Bara den som inte tränar hårt som tycker att kolhydrater är överskattade. Den som gör det tycker att dom är uppskattade.
Ozziking lyfter och tränar på

/Mark-185/Bänk-100/Böj-160/Ryck-86/Stöt-116/
Ozziking är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-03-02, 13:54   #114
1x0
Wall of text
 
1x0s avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 5 056
Citat:
Ursprungligen postat av Ozziking Visa inlägg
Är hela ägg essentiellt för att få en bra ostkaka? Eller kan man ta 1-2 ägg + 1-2 vitor t.ex?
I dessa recept står äggen mestadels för fettet så att byta ut till äggvita kommer påverka smaken ganska mycket.
Konsistensen borde inte påverkas nämnvärt om det du tänkte på.

Använder du högfett keso/kvarg kan du byta ut hela äggen mot äggvita, men kommer bli godare med fetare ingredienser.

Senast redigerad av 1x0 den 2018-03-02 klockan 13:56.
1x0 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-03-02, 15:39   #115
Ozziking
Registered User
 
Ozzikings avatar
 
Reg.datum: Jul 2013
Ort: Visby, gotland
Inlägg: 11 673
Egen ostkaka!

Lite modifierad: (enligt grundrecept)

500g lättkeso
2 ägg + 1 vita (3 ägg)
2,5 dl Mandelmjölk ( 3 dl mjölk )
1/2 dl vetemjöl
1/2 skopa vassle med lattesmak (vanilj-igt)
1 tsk vaniljsocker
1 tsk psyliumfrön (binda bättre)
~10 droppar vaniljessens (bitter-mandel arom)
~10 upphackade sötmandlar

Ugnen 150 grader ~30 min -> 175-180 15-20 min.

Kommentar:

1. Holy-hela-helvetes-shit vad gott!!! Grym konsistens, GRYM smak, lite mer åt vanilj-hållet (No shit). Helt otroligt gott. Kanske något söt, skulle haft i lite mindre vaniljessens alt. Inget vaniljsocker.

2. Var lite rädd för att den skulle bli vätskig, så slängde i en tsk psyliumfrön = perfekt konsistens. Lät den även ligga i lägre temp först för att bli bra i mitten, sedan brassa på för lite yta.

3. Hade ju ingen bittermandel eller så, men använde mig av mandelmjölk istället, tror det hjälpte lite.

4. Vet inte om vetemjölet var nödvändigt?

Nu till de stora frågorna:

-Tinade hallon eller blåbär till?

-vanilj/hallonkvarg/mix av båda?

Hallonsylt är en självklarhet.

Blir perfa efter träningen sen!

Synd att det blir så satans mycket mjölk-produkter bara annars skulle 1pkt lättglass vara fint.

Woopah!




Skickat från min iPhone med Tapatalk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Bara den som inte tränar hårt som tycker att kolhydrater är överskattade. Den som gör det tycker att dom är uppskattade.
Ozziking lyfter och tränar på

/Mark-185/Bänk-100/Böj-160/Ryck-86/Stöt-116/
Ozziking är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-03-02, 17:05   #116
Max
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 2 116
Citat:
Ursprungligen postat av Ozziking Visa inlägg
Lite modifierad: (enligt grundrecept)

500g lättkeso
2 ägg + 1 vita (3 ägg)
2,5 dl Mandelmjölk ( 3 dl mjölk )
1/2 dl vetemjöl
1/2 skopa vassle med lattesmak (vanilj-igt)
1 tsk vaniljsocker
1 tsk psyliumfrön (binda bättre)
~10 droppar vaniljessens (bitter-mandel arom)
~10 upphackade sötmandlar

Ugnen 150 grader ~30 min -> 175-180 15-20 min.

Kommentar:

1. Holy-hela-helvetes-shit vad gott!!! Grym konsistens, GRYM smak, lite mer åt vanilj-hållet (No shit). Helt otroligt gott. Kanske något söt, skulle haft i lite mindre vaniljessens alt. Inget vaniljsocker.
Om jag inte visste bättre skulle jag tro att du har dietskadade smaklökar. Sen litar jag inte på någon som säger sig gilla Propud-glassar
Max är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-03-02, 18:27   #117
Ozziking
Registered User
 
Ozzikings avatar
 
Reg.datum: Jul 2013
Ort: Visby, gotland
Inlägg: 11 673
Egen ostkaka!

Citat:
Ursprungligen postat av Max Visa inlägg
Om jag inte visste bättre skulle jag tro att du har dietskadade smaklökar. Sen litar jag inte på någon som säger sig gilla Propud-glassar


Jag gillar mat! I alla dess former! :-) Propud-glass eller b&j - doesnt matter! Uppskattar all mat jag äter väldigt mycket.

Testa och utvärdera!


Skickat från min iPhone med Tapatalk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Bara den som inte tränar hårt som tycker att kolhydrater är överskattade. Den som gör det tycker att dom är uppskattade.
Ozziking lyfter och tränar på

/Mark-185/Bänk-100/Böj-160/Ryck-86/Stöt-116/
Ozziking är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 19:53.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)