Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2017-06-10, 13:42   #256
Waimea
Registered User
 
Waimeas avatar
 
Reg.datum: Mar 2015
Ort: Stockholm
Inlägg: 242
Om man vill äta gelatin för lederna, funkar allt lösgodis som ser ut att innehålla gelatin?
Waimea är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-06-10, 14:13   #257
AlexGBG
Registered User
 
AlexGBGs avatar
 
Reg.datum: Dec 2005
Ort: Bangkok
Inlägg: 1 442
Hur många kalorier är det ungefär i 100g knaperstekt bacon om man ser till att ta bort så mycket fett som möjligt, med t.ex. hushållspapper efter stekning?
AlexGBG är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-06-11, 10:57   #258
Sheikah
Banned User
 
Reg.datum: Mar 2017
Inlägg: 792
Hur är det frysta grönsakerblandningar (tex 40% broccoli, 30% blomkål och 30% morot) i jämförelse med färska blandningar av samma fördelning? Finns det näringsmässiga för-eller nackdelar med att köra frysta grönsaker i sina matlådor , som är kokta innan förtäring?
Sheikah är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-06-11, 11:32   #259
Magnus N
Skånsk
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Skåne, Höör
Inlägg: 958
Citat:
Ursprungligen postat av AlexGBG Visa inlägg
Hur många kalorier är det ungefär i 100g knaperstekt bacon om man ser till att ta bort så mycket fett som möjligt, med t.ex. hushållspapper efter stekning?
Rent generellt så :

I både nöt- och griskött smälter 15% av fettet ut vid tillagning. Lika mycket fett smälter ut oavsett om man steker i panna, i ugn eller kokar köttet. Ju tunnare skivor, desto mer smälter ut. I bacon smälter 60-70% av fettet ut vid stekning.

http://www.svensktkott.se/om-kott/st...tillagar-kott/
Magnus N är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2017-06-11, 11:40   #260
Waimea
Registered User
 
Waimeas avatar
 
Reg.datum: Mar 2015
Ort: Stockholm
Inlägg: 242
Finns det något substitut för psylliumfrön?
Waimea är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-06-11, 12:08   #261
AlexGBG
Registered User
 
AlexGBGs avatar
 
Reg.datum: Dec 2005
Ort: Bangkok
Inlägg: 1 442
Citat:
Ursprungligen postat av Waimea Visa inlägg
Finns det något substitut för psylliumfrön?
I vilket avseende vill du äta dom? För fibrer? För mättnad? För något annat?
AlexGBG är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-06-11, 12:16   #262
Waimea
Registered User
 
Waimeas avatar
 
Reg.datum: Mar 2015
Ort: Stockholm
Inlägg: 242
För fibrer under en VLCD är tanken.
Waimea är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-06-11, 12:18   #263
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 268
Varför vill du ersätta det bästa?
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-06-11, 12:25   #264
Waimea
Registered User
 
Waimeas avatar
 
Reg.datum: Mar 2015
Ort: Stockholm
Inlägg: 242
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Varför vill du ersätta det bästa?
Jag har svårt för konsistensen när det är blandat med vatten eller annan vätska.
Waimea är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-06-11, 12:32   #265
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 268
Svälj och gilla läget.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-06-11, 12:33   #266
tomten1
Registered User
 
tomten1s avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 586
Naturell kvarg, banan och psylliumfrön <3
tomten1 är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2017-06-11, 14:30   #267
Aimar
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2007
Inlägg: 143
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Effekten på proteinsyntesen är över efter ett par timmar.
Kan man förlänga effekten på proteinsyntesen om man blandar vasslet med mjölk eller tar det vid sidan om efter man har ätit kvarg?
Aimar är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-06-11, 15:30   #268
AlexGBG
Registered User
 
AlexGBGs avatar
 
Reg.datum: Dec 2005
Ort: Bangkok
Inlägg: 1 442
Citat:
Ursprungligen postat av Waimea Visa inlägg
Jag har svårt för konsistensen när det är blandat med vatten eller annan vätska.
Jag är inte heller superförtjust i konsistensen, jag tar en liten sked i typ en halv dl vatten, blandar hastigt runt och sväljer, och upprepar några ggr tills jag fått i mig önskad mängd. Sen dricker jag mer vatten efteråt.
AlexGBG är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-06-12, 17:09   #269
upperkatt
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2013
Inlägg: 1 247
Finns det risker med att äta olika tider olika dagar? Typ om man skulle äta all mat på kvällen en dag, nästa dag äta frukost/lunch/middag/kvällsmat, nästa dag äta tidig frukost med sen lunch och middag...?
Förutsatt att man äter hälsosamt/balans.
Vilka risker i så fall?
upperkatt är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-06-12, 17:11   #270
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 268
Ja, oregelbundna måltider är en riskfaktor för metabol ohälsa med ökad risk för diabetes, övervikt och hjärtsjukdom t ex.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 19:49.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)