Själva studien är open access så fullängdaren kan tankas hem här:
https://journals.lww.com/nsca-jscr/A....aspx#pdf-link
Det man ska tänka på innan man får panik som flera verkar ha fått här är att de 20 som var med i studien var vältränade finska styrkelyftare på hög nivå (de ställde alla upp i Finska Styrkelyfts SM direkt efter träningsperioden i studien (och mätningen togs efter tävlingen) så det är ju inte så att de inte hade tränat förr... Och trotts det så:
Citat:
In addition, their arterial stiffness indices and lipopro-
tein profile were in normal range at baseline.
|
Så om de nu har tränat SL i några år (åldern var 18-44) så borde ju baseline peka på någon form av artärstelhet om nu styrketräning genererar det permanent, att de bara kan se en förhöjning i markörerna efter ett 12-veckors intensivprogram borde ju tyda på att det är en tillfällig effekt.
Citat:
Ursprungligen postat av Arne Persson
Hur seriöst tränade/styrketräningsvana var dessa individer? Var bruk av steroider inblandat? Hur påverkas blodtrycket av sk "stel aorta"?
|
Enligt fullängdaren så sänktes deras blodtryck:
Citat:
Resting BP
and arterial stiffness parameters were in normal range in all
studied subjects at baseline and after STTP. Brachial systolic
blood pressure and central systolic blood pressure (cSBP)
decreased significantly after the training period. There were
nonsignificant differences after the training period in brachial
diastolic blood pressure and central diastolic blood pressure,
cfPWV, crPWV, AIx, and AIx@75. After the SSTP, a slight
but nonsignificant decrease was detected in central pulse
pressure and bPP. No significant changes were found in
mean arterial pressure and heart rate after the SSTP.
|