LIIT i stället för HIIT

[perarvid]

Mega Mike:

Blev det någon natt med pulsklockan på eller?

Jag har funderat ett tag på att köpa mig en pulsklocka oxå. Hur länge har du haft den? Är du nöjd med köpet?

Har du gjort testerna man kan göra med den? (OwnIndex)
isf vad fick du för "poäng"?

Mvh
Per

[Mega Mike]

Sov med den på i natt men det sket sig.

Efter ca 2tim så försvan pulssignalen antingen för att sändaren tappat kontakt med kroppen.

Måste nog tejpa fast den om den ska sitta hela natten.

Köpte den förra sommaren för att följa min cykelträning.

Det har varit lite småstrul med den men det är mest handhavandefel från min sida.

T.ex så blir både puls och hastighet knasiga i närheten av kraftledningar (gäller nog alla pulsmätare) men det går att justera efteråt i pogrammet.

Hade även lite problem med att klockan inte ville hitta pulsen men det var pga för dåligt nerblötta elektroder i sändarbältet.

Men jag är nöjd med den och skulle det bli några problem så är dom väldigt hjälpsamma på Polars suport.

Ownindex var det länge sedan jag gjorde men fick då 59.

Gångtestet eller överträningstestet har jag inte gjort.

[norpx]

får spatt av min mp3 cd spelare puls 240 konstant. Så nu använder jag ren mp3 spelare.