Citat:
Ursprungligen postat av Luddsson
Jag ska ta nya prover och vill verkligen inte ha behandling.
Hur ska jag förbereda mig för ett högt värde? Äta dagarna innan något speciellt? Träna?
|
Om du har en kronisk problematik så är det inget som egentligen går att påverka. Det du kan göra är att sova bra, inte springa och ta ut dig helt kvällen innan, ingen alkohol och äta bra. Jag har tidigare tipsat om D-vitamin, zink och magnesium, men det är ju inget man tar en gång inför provdagen. Jag tycker du har fel inställning till behandling. Ingen vill vara sjuk och behöva behandling, men om det verkligen behövs så får man acceptera sitt öde.