Squatar sämre i lyftarskor, gör jag fel?

[RassK]

Ursprungligen postat av exevision

Går även direkt bättre om man byter "Squatar" till "Knäböjer". :p

Eller huksitter, som det egentligen är, att sätta sig på huk och ställa sig upp igen alltså.

[Tjenatja]

Lyftarskor kan även hjälpa till att avlasta ryggen en del, har själv inga problem med rörlighet, är tydligen lite överrörlig. Men utan skorna så blir det en ej synlig kutning i svanken som med tiden sliter på ryggen och kan ge problem. Syns inte ens med ögat men känns. Och med skorna känns ryggen bra mycket stabilare. Så kan va till hjälp trots att man inte har nedsatt rörlighet