Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kosttillskott

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2020-08-21, 12:57   #46
Korvil
Registered User
 
Reg.datum: May 2019
Inlägg: 113
Citat:
Ursprungligen postat av exevision Visa inlägg
Vad är det för tradition, varför följer de den?
Läser man på produktsidorna för KSM-66 står det typ att p.g.a. ayurvedansk tradition används mjölk i extraktionsprocessen.
De har väl hållit på på sitt sätt länge, mycket extrakt/mediciner kommer väl just från indien, och då kanske det var vatten och mjölk man hade att tillgå istället för typ ... alkohol, ammoniak, bensin eller något?

De följer den kanske för de är indier, just KSM-66 kallade de ju "green chemistry" så de är väl stolta över att inte ha andra lösningsmedel och behöva rena bort det / släppa ut det / ..
Korvil är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-23, 08:47   #47
Kev88
Registered User
 
Kev88s avatar
 
Reg.datum: Jun 2016
Inlägg: 282
Jag har tagit slut på en burk nu och det har inte gjort ett skvatt för min sömn, jag har inte känt någon skillnad i mitt vardagliga mående heller. Jag tippar på att detta, likt de flesta naturpreparaten, främst är en enda stor dos placebo.
Kev88 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-27, 15:40   #48
BigHunter
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2018
Inlägg: 72
Citat:
Ursprungligen postat av Kev88 Visa inlägg
Jag har tagit slut på en burk nu och det har inte gjort ett skvatt för min sömn, jag har inte känt någon skillnad i mitt vardagliga mående heller. Jag tippar på att detta, likt de flesta naturpreparaten, främst är en enda stor dos placebo.
För att ashwagandha inte har något att göra med sömn, är inte ens ett pre-sleep tillskott och skall egentligen tas tidig morgon.

Kan sova riktigt bra på en kombo av 200mg 5htp, 1,25mg melatonin, 500mg kanna, 100-200mg l-dopa, 900mg phenibut). Vill du ha bättre sömn så bör du kanske kolla upp dessa eftersom de är "relax-supplements". 5htp & phenibut är nog de bättre skulle jag säga.

Sen har du en hel del sarms som kan göra under också. Inget av det nämnda är olagligt att bruka och du kan ej bli positiv på något test.

Senast redigerad av BigHunter den 2020-09-27 klockan 15:45.
BigHunter är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-27, 18:53   #49
kvarnis
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2015
Inlägg: 430
Ashwaghanda har visat sig hjälpa mot sömnbesvär i vissa studier, säkert inget mirakelmedel.
Phenibut 900 mg är en relativt hög dos och extremt vanebildande skulle inte ta det varje kväll.
kvarnis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-27, 20:52   #50
tomten1
Registered User
 
tomten1s avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 443
Jag läste om Ashwagandha här för första gången för ca. 5 år sedan, och har sedan dess nyttjat den till och från. Det är definitivt inte placebo.

För mig är det extremt ångest- och stressdämpande. Plus att jag sover bättre.

Det enda jag oroar mig för är om njurarna eller något annat organ tar skada.

(Har alltid använt samma märke, Solgar).

EDIT: Vill tillägga, jag måste ta 1 tablett minimum varje dag i 2 veckor för att nå de ovanstående effekterna.

Senast redigerad av tomten1 den 2020-09-27 klockan 20:55.
tomten1 är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 10:15.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)