Jag har provat mycket.
Det som fungerar bäst för mig är
MM SPORTS Ymir vid sänggående och en kapsel Ashwaganda extra.
Man vaknar helt återställd och pigg.
Jäklar vilken skillnad.
Glömt det vissa nätter och märkt av det direkt att man varit slöare, presterat sämre
Kort fakta om YMIR mmsports
Ymir ‐ För sömn & återhämtning efter träning
Viking Power Ymir – Sleep & Grow like a Giant
Avancerad återhämtningsprodukt som ger bättre och djupare sömn och stärker den uppbyggande och återhämtande effekten under natten.
EAA + BCAA.
Hormonsupport.
Ledformula.
ZMA-komplex.
Hög dos GABA, teanin och kamomill.
Med HMB och NAC.
Att träna riktigt tungt är både mentalt och fysiskt krävande, men en nödvändighet för att bli större och starkare. Ju hårdare och intensivare man tränar desto mer återhämtning behöver kroppen. Om man slarvar med återhämtningen kommer kostnaden tas ut i form av sämre prestation och träningsresultat. Återhämtningen är helt enkelt nyckeln för att upprätthålla ständig progression och det är just under natten den största återhämtningen sker. Därför har vi utvecklat Viking Power Ymir – ett unikt kosttillskott med fokus på att förbättra återhämtningsfasen och maximera den anabola effekten under natten.
Innhåller olika produkter även till
Sleep & Anti-Stress Complex
Growth & Hormone Support
Joint & Flex Aid
Innehåller protein i form av aminosyror, vilket bidrar till att öka och bibehålla muskelmassan.
Innehåller ashwagandha, vilket bidrar till att öka muskelmassan samt har en avslappnande effekt som främjar snabbare insomning.
Innehåller kamomill, vilket bidrar till att minska stress och främjar god sömn.
Innehåller magnesium, vilket bidrar till normal muskelfunktion och proteinsyntes.
Innehåller zink, vilket bidrar till att bibehålla normala testosteronnivåer i blodet.
Innehåller vitamin B6, vilket bidrar till att reglera hormonaktiviteten.
Helt jävla galet bra produkt med en kapsel extra ashwaganda måste jag säga.
https://www.mmsports.se/Kosttillskot...ower-ymir.html
Har ni inte testat ? Men gudars, gör det, märk skillnaden.
Inget B-S det här är bästa för sömn , återhämtning, leder, muskler , allt under natten
då musklerna byggs.
GO YMIR och njut av utvilad känsla, prestera bättre på gymmet , få bättre resultat av träningen med.
WOW säger jag , få tillskott som ger WOW effekt på mig, men YMIR är helt galet bäst