Efter ca 15 olika knäoperationer i det ena knät så är det helt slut.
Dubbla korsbandsoperationer, någon menisk, metallklämma för att hålla i skelettdelar, en hel del shaving, injecerat hyaluronsyra, prövat borra en massa hål i ledytorna för att ha något stötdämpande, prövat kortison mha el, plus lite till.
Just nu är därför knät rätt dåligt, i perioder kan det fungera hyggligt.
Därför ska det vila och jag vill köra rätt ordentligt med överkroppen.
Därav att jag önskade tips på träning, kost, tillskott, ja allt som gör att resultatet blir bra.