Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2012-09-30, 18:33   #1606
Nano-Sekund
Registered User
 
Nano-Sekunds avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: Piteå
Inlägg: 5 050
ENORMT kul att så många vågar ge en röst !! Komigen alla ni som tvekar skriv bara vad ni tror, finns ju bara ALLT att vinna på det.

För er som ej vet vad Sep-Challange - kika på denna LÄNK

20.00 är deadline så än finns det tid att tippa !!
__________________
Träningsjournal
Blogg-4klövern
Youtube kanal
Facebook
Instagram - @olaenberg / @4klovern
Nano-Sekund är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-30, 18:46   #1607
Lindmark
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2009
Ort: Älvsbyn
Inlägg: 24
Ola: 10 reps
Vet tyvärr redan hur många reps big C gjorde!
Lindmark är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-30, 18:47   #1608
Mickee
Registered User
 
Mickees avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Varberg
Inlägg: 6 168
Ola: 10,5 reps
Chrille: 11 reps

En lång arbetshelg har tagit lite krafter från Ola men som alla vet är han kung på att #KUGGA #UPP och lyckas med en rep mer än sist.
Detta räcker dock inte då Chrille har kunnat fokuserat helt på denna oerhört prestigefyllda tävling i tre dagar nu och lyckas trycka upp det lilla sista som behövs för att vinna!
__________________
Journal: Jodå, så att...
Instagram: Mickeee90
170-122,5-220
Mickee är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-30, 19:04   #1609
Määng
Registered User
 
Määngs avatar
 
Reg.datum: Sep 2008
Ort: Umeå
Inlägg: 2 745
Eftersom jag föddes med en gåva, som både är en gåva och en förbannelse, så vet jag ju exakt hur det här kommer att se ut.

Chrille gör en 10.5a varefter Ola börjar ladda för att vinna the challenge. Mitt i laddande stund glider yoda the yedi warrior ner och beamar upp honom till outher space. Väl i rymdskeppet förklarar han att hans öde är att möta Darth Vader i en duell som kommer att bestämma universums öde. Efter en intensivutbildning i "using of the force 101" blir det en resa till death star där Luke är vanhelig jamen nånting över att Darthan skitit i underhållet i 30+ år.
Till Olas förvåning är duellen i poker, vilket klingar jävligt dåligt eftersom han fattar noll av death stars kortsystem. Efter lite övertalning går Darth med på en duell of the century i seated military press där han får sjukt dåliga vinklar pga att masken är i vägen så han gör endast 10 reps på 100 kg. Ola som haft turen att träna inför detta utan att veta om det dammar upp 11 reps och säkrar därmed universums öde.
Efter att yoda beamar ner honom till jorden igen, där tiden stått still, så gör Ola en lätt 11 reppare eftersom tidsresan i praktiken tagit flera tusen ljusår, men han inte märkt det pga the space and time continuum, så är han liksom formtoppad efter resan.

Alla "gissningar" efter min borde egentligen räknas som fusk då jag redan presenterat utgången.
__________________
#sallad

Citat:
Ursprungligen postat av Grandmaster Visa inlägg
Du börjar bli oaptitligt fet. Deffa.
Määng är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-30, 19:07   #1610
Grunty
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2011
Inlägg: 136
Ola 11
chrille 10.99
Grunty är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-30, 19:15   #1611
chrille87
fyller snart 88
 
chrille87s avatar
 
Reg.datum: Feb 2007
Ort: Ironheaven
Inlägg: 5 494
Määäng - bland det bästa jag har läst på kolozzeum =) jag skrattade så högt att tjejen var tvungen att komma och läsa
chrille87 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-30, 19:32   #1612
stockinger
aka TinyTim
 
stockingers avatar
 
Reg.datum: Jan 2009
Inlägg: 4 130
Jag ger vinsten till määäng utan tvekan !! Så jävla skön
stockinger är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-30, 20:09   #1613
Likeapeanut
Registered User
 
Likeapeanuts avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Ort: Umeå
Inlägg: 1 896
Ofyfan hahaha sicken läsning här!!
__________________
Likeapeanut
valar morghulis

Senast redigerad av Likeapeanut den 2012-09-30 klockan 20:10.
Likeapeanut är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-30, 20:33   #1614
Phantom duck
Registered User
 
Phantom ducks avatar
 
Reg.datum: Aug 2012
Ort: Piteå
Inlägg: 633
Missade tippningen med några minuter så jag får nöja mig med en gissning. Den lyder 11 lika. Ser fram mot resultatet.
Phantom duck är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-30, 20:34   #1615
Olsson80
Registered User
 
Olsson80s avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Helsingborg
Inlägg: 572
Vad blev det??!
Olsson80 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-30, 20:36   #1616
Nano-Sekund
Registered User
 
Nano-Sekunds avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: Piteå
Inlägg: 5 050
Matchboll & Sista chansen att #KUGGA #UPP på Sep-Challange

TACK till alla ni som röstat!!

Som ni kanske hunnit se så bombade Chrille av 10 reps idag, vilket ger mig TOT. press att leverera. Har nu vart hem & sovit 1 timma & laddar i nuläget för ett sista försök.

TAGGET är på topp - MEN vill kroppen detta lika mycket som jag själv?

21.30 Axlar, Biceps & sista försöket på Sep-Challange !! #BoomM !

På återseende! Kan detta bli mera spännande!
__________________
Träningsjournal
Blogg-4klövern
Youtube kanal
Facebook
Instagram - @olaenberg / @4klovern

Senast redigerad av Nano-Sekund den 2012-09-30 klockan 20:38.
Nano-Sekund är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-30, 21:33   #1617
Phantom duck
Registered User
 
Phantom ducks avatar
 
Reg.datum: Aug 2012
Ort: Piteå
Inlägg: 633
Härligt Ola, kör hårt!
Phantom duck är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-30, 21:59   #1618
Jack Ohlson
Registered User
 
Jack Ohlsons avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Ort: Piteå
Inlägg: 453
Kör hårt! Om ingen av er gör minst 11 blir jag besviken
__________________
Journal
Youtube
Facebook
Instagram: Jackohlson
Jack Ohlson är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-30, 22:44   #1619
jsavefors
Registered User
 
jsaveforss avatar
 
Reg.datum: Aug 2012
Ort: Trollhättan
Inlägg: 1 754
Vad är bestämt vid oavgjord match?
__________________
Journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=188576
Instagram & twitter: @jsavefors
the ultimate workoutlist
jsavefors är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-10-01, 00:17   #1620
Nano-Sekund
Registered User
 
Nano-Sekunds avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: Piteå
Inlägg: 5 050
Sep-Challange sista försöket, läsartävling, videoblogg (utvärdering)

Vilken upplösning detta blev - När jag sitter & summerar detta så är det som att läsa ett manus på någon Amerikask B-rulle med ett klassiskt sista sekunden moment där någon gör en överprestation!!

30/9 - Söndag - Axlar, Vader, Underarmar

Sittande militärpress - Sep-Challange #ovsc - LÄNK
40x10
60x6
75x6
90x3
100x9 - Försök.1 - FILM
20x10
50x5
80x5
100x10 - Försök.2 - FILM - PB - YYEESsssssS !!!

Hantellyft åt sidan
5 set 15 reps

B-A axlar
5 set 15 reps

Vader
10 set 12-15 resp

Underarmar
8 set 20-30 reps

Ska inte skriva allt för mycket - Låter videobloggen & "filmerna tala för sig" - TACK ALLA NI LÄSARE för att ni är med på denna otroligt roliga & inspirerande resa. Enormt komiska & roliga kommentarer av de flesta (med Määngs "story" som grädde på moset!)

Vinnare i läsartävlingen!
Grattis till Pinoy som vinner läsartävlingen - Skicka ett PM på storlek, färg & hemadress så skickar jag en #KUGGA #UPP t-shirt till dig !!(tompee (Tomas Åström) som också gissade rätt diskar jag pga. att han driver www.4-klovern.se med mig) määng! Jag uppfattade din "story" som 10 reps Chrille & 11 reps Ola, stämmer det? (confused)

Försök nr.1 - Sittande militärpress 100 kg x 9



Försök nr.2 - Sittande militärpress 100 kg x 10


Videoblogg - Utvärdering Sep-Challange


Nu har jag #KUGGAT #UPP i flera år - Jag hoppas att ni läsare också har tänkt att göra det på ett eller annat sätt !!
__________________
Träningsjournal
Blogg-4klövern
Youtube kanal
Facebook
Instagram - @olaenberg / @4klovern

Senast redigerad av Nano-Sekund den 2012-10-01 klockan 00:23.
Nano-Sekund är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:49.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)