Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2019-03-15, 19:53   #1
Mazakov
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2010
Inlägg: 64
Kolesterol i ägg farligt?

https://www.aftonbladet.se/nyheter/a...lla-aggalskare

Något man bör ta på allvar?
Mazakov är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-15, 20:16   #2
MaxTheMarketer
Banned User
 
Reg.datum: Nov 2013
Ort: Sverige
Inlägg: 501
Jag har för mig att det är en myt? Dvs., tillräckligt med kolesterol absorberas inte av kroppen från äggen så det är lugnt? Eller är detta starka bevis som motsäger det?
MaxTheMarketer är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-15, 20:20   #3
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 268
Studien tog en ögonblicksbild av vad deltagarna åt. Deras diet följdes inte. Forksarna gissar bara att ögonblicksbilden stämmer överens med långtidsintaget. Det säger dom själva i studien.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-15, 20:27   #4
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 268
Den här reviewartikeln över kliniska studier hittade inga negativa effekter.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5946211/
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-15, 21:13   #5
-squat-
Registered User
 
-squat-s avatar
 
Reg.datum: Apr 2002
Inlägg: 1 221
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Den här reviewartikeln över kliniska studier hittade inga negativa effekter.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5946211/

Så det är safe att äta flera ägg om dagen - även över längre tid?
-squat- är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-15, 22:42   #6
MaxTheMarketer
Banned User
 
Reg.datum: Nov 2013
Ort: Sverige
Inlägg: 501
Thumbs up

Citat:
Ursprungligen postat av -squat- Visa inlägg
Så det är safe att äta flera ägg om dagen - även över längre tid?
Jag har ätit 3 ägg om dagen i flera veckor ibland och då har jag tidigare haft problem med gallstensanfall pga. övrig diet, men har aldrig fått liknande symptom av ägg. Vet dock ej hur mkt kolesterol har med gallsten å göra.
MaxTheMarketer är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-15, 23:53   #7
Bärsärk
 
Reg.datum: Apr 2015
Inlägg: 1 171
Kan man inte testa sitt kolesterol typ på VC? Prova käka ägg i ett par veckor/månader och utvärdera.
Bärsärk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-16, 08:29   #8
Walsoe
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2011
Ort: Uppsala
Inlägg: 72
Jag skulle gärna läsa rapporten denna nyhet är baserad på. Det låter så märkligt att en review stuide i princip bedömde det ofarligt och nu detta.

Någon som har den?
Walsoe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-16, 08:42   #9
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 268
https://jamanetwork.com/journals/jam...stract/2728487
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-16, 15:54   #10
Gluffgluff
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2014
Ort: Gloomhaven
Inlägg: 270
Nej ägg är inte farligt, kolesterol är inte dåligt. Att fundera för mycket på alarmerande studier som sprids i kvällstidningar kan däremot ha allvarliga konsekvenser för hälsan och välbefinnandet.
Gluffgluff är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-16, 16:07   #11
TotteShaped4Life
Registered User
 
TotteShaped4Lifes avatar
 
Reg.datum: Jul 2016
Inlägg: 721
Gudiol på FB:

Det här är nutritionsepidemiologi och således alltid svårtolkat. I det här fallet har människor i USA fått berätta vad de äter en gång för många år sedan, upp emot 30 år, och från det drar man sedan en massa slutsatser.

I det här fallet har man använt sig av FFQ som jag inte har något förtroende för. En liten förklaring av FFQ kan du se i första kommentaren här under eller här https://facebook.com/watch/?v=260502268118686.

Redan det här är resultatet väldigt tveksamt och man vet att denna typ av resultat väldigt ofta blir fel. Sättet att mäta exponering (dvs vad folk äter) är dålig och dessutom finns problem med att människor som äter mer ägg också kanske gör andra saker som kan vara sämre för hälsan.

Sen kan man lägga till att forskarna inte har registrerat den här studien i förväg. Så vi har ingen aning om vad de har gjort som de inte rapporterat.

De har samlat data från lite olika studier i USA men det är inte alla studier från USA. Så det här kan likväl vara ett "klipp och klistra jobb" där forskarna aktivt försökt hitta ett resultat istället för att försöka se vad datan faktiskt visar.

Ägg är dessutom "lite mystiskt" då man ganska ofta ser olika mönster i studierna utförda i USA och i studierna från andra länder.

Det är inte genomgående i alla studier på alla sjukdomar men det är nog förekommande för att jag ska bli lite misstänksam att det finns annat med i bilden än bara effekten från ägg.

Se tex:
https://doi.org/10.1007/s00125-016-3923-6
https://doi.org/10.1002/ijc.29973
https://doi.org/10.1016/j.clnu.2014.07.009
https://doi.org/10.1080/01635581.2013.770041
https://doi.org/10.1017/S000711451600146X

Den här nya studien är bara utförd på människor från USA och här ser man då ett samband. Samtidigt publicerades en meta-analys på den här frågan för knappt ett år sedan där man inte såg något samband. https://doi.org/10.1007/s00394-018-1692-3

Så jag misstänker att det då är för att sambandet även här inte är det samma i Europa som i USA och att datan från Europa/Asien gjorde resultatet icke signifikant. Tyvärr delade man inte in studierna efter område och gjorde subgruppsanalyser i den meta-analysen så vi vet inte, och jag orkar inte titta på det exakt.

Men tex så publicerades en studie från Kina förra året med en halv miljon deltagare där man fann att ägg korrelerade med lägre risk. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29785957

Nu kommer då den här på knappt 30 000 från USA och säger högre risk ��*♂️

Jag tycker att man kan ignorera den här typen av studier/rubriker tills det faktiskt kommer något bättre
__________________
I’ve been too fucking busy – or vice versa.
TotteShaped4Life är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 21:05.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)