Citat:
Ursprungligen postat av Ungrim
Hur vanligt är det med bälte när man kör raw, jag har aldrig sett någon köra med det.
|
Det har du väl
Jag kör då alltid tyngre träning med bälte. Dock ger det ju inte alls samma fördelar som i böj och mark. Jag gillar känslan av att kunna rikta buktrycket ut mot en fast barriär. Att det hindrar min brygga är jag inte oroad över heller, men då använder jag oftast ett lite mjukare bälte till just bänkpressen. Även Provat bänkpressbälten, som är smala i ryggen, vilket rent teoretiskt skulle ge ökad frihet men det tyckte jag bara kändes konstigt.