 |
2015-11-21, 20:47
|
#11596 |
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2012
Inlägg: 391
|
__________________
Life is all about creating an oasis in a desert because happiness is not a destination but state of mind |
|
|
|
2015-11-21, 22:53
|
#11597 | |||
|
Djup Trut
Reg.datum: Mar 2013
Inlägg: 501
|
Citat:
__________________
Citat:
Citat:
|
|||
|
|
|
|
2015-11-22, 14:20
|
#11598 |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 1 723
|
Form inför tömningsstart imorgon. Så jävla nöjd att det äntligen finns linjer i midjan i sidoposerna!!! Det har varir tröööööögt, axlar & rygg blev hårda direkt, benen följde strax efter men midjan... Nepp. Men nu, äntligen. Det var på tiden
  
__________________
Journal - träning och bodyfitness! |
|
|
|
|
2015-11-22, 14:59
|
#11599 | |
|
Förslag?
Reg.datum: Aug 2004
Ort: Malmö
Inlägg: 23 774
|
Squamata börjar likna Arnold i vissa vinklar. No joke.
__________________
Jag ger inte sjukgymnastisk rådgivning via PM. Om vi etablerat en vårdrelation svarar jag inte på PM som rör din skada: Ring mig på arbetstid. Citat:
|
|
|
|
|
|
2015-11-22, 15:11
|
#11600 | ||||
|
Ceviche
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 1 471
|
Citat:
Citat:
Citat:
Citat:
Bästa kommentaren!
__________________
Im back.. Basse_00 på Instagram. Journal> http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=215431 
|
||||
|
|
|
|
|
2015-11-22, 15:37
|
#11601 |
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Stockholm
Inlägg: 705
|
Legat på ett litet kaloriunderskott någon månad och precis lagt mig på balans.
Dagsform 84 kg 180 cm
__________________
Get ripped or die mirin' - Min träningsjournal : http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=201527 Shredd for summer 15 : http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=219749 |
|
|
|
|
2015-11-22, 17:46
|
#11602 | |
|
Banned User
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
|
Citat:
Tack :-* |
|
|
|
|
|
2015-11-22, 18:32
|
#11603 | |
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2012
Inlägg: 391
|
Citat:
__________________
Life is all about creating an oasis in a desert because happiness is not a destination but state of mind |
|
|
|
|
|
2015-11-22, 18:41
|
#11604 | |
|
Banned User
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2015-11-22, 20:23
|
#11605 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 1 723
|
Citat:
Upptäckte en jävligt sned rygg när jag drog igång poseringsträning i våras så jag har slipat, slipat, slipat i både träning och posering för att reglera (och dölja ).
__________________
Journal - träning och bodyfitness! |
|
|
|
|
|
|
2015-11-26, 19:46
|
#11606 |
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 7
|
Många sinnes bra fysiker här inne som gör en ännu mer taggad att fortsätta pusha
|
|
|
|
|
2015-11-27, 22:31
|
#11607 |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2015
Ort: Göteborg
Inlägg: 1 112
|
Ju tjockare och slätare man blir, desto mindre ser ryggen ut. #glass
Några veins tittar fortfarande fram iaf. Blir en liten "cut" i början på dec. Så kan man äckla i sig all julmat sen. Omnomnom! 
|
|
|
|
|
2015-11-27, 23:24
|
#11608 |
|
Registered User
Reg.datum: May 2008
Inlägg: 14
|
Semsesterformen från Augusti....Släppt taget lite sen dess, måste tillbaks...Kanske är svårt att avgöra men skulle ni säger att bf var över 12 % här?
|
|
|
|
|
2015-11-30, 16:39
|
#11610 | |
|
Proteinbarskonnässör
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 15 775
|
Vet inte om det funkar att ladda upp bilder direkt från Dropbox? Kanske inte syns.
Försöker bulka långsamt. Fokus på ben och bröst. Ca 85kg i nuläget gissar jag på.  
__________________
Citat:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 00:43.
