Hu många koppar kaffe dricker ni per dag? - Sidan 5 - Kolozzeum Forum

Termy · 2018-11-01, 14:21

Själva måttet en kopp räknas väl som 1,5 dl, eller skiljer det sig också? Vet inte hur mycket koffeinmängden kan variera, men ca 12-13mg per gram kaffe är det jag fått fram i alla fall. Således ca 90mg kaffein i en skopa (7g) kaffe. Antar att det också varierar mellan sort och skörd och allt mellan himmel och jord.

Kev88 · 2018-11-01, 14:24

En på morgonen och en på förmiddagen, sen så blir det 2-3 koffeinfria resten av dagen.

shut teh face · 2018-11-01, 14:36

Citat:

Ursprungligen postat av Sparven från Minsk

2 koppar på morgonen innan jag vaknar.
1 kopp förmiddag
1 kopp efter lunch.
1-2 koppar på eftermiddagen.

Inget kaffe när jag kommit hem, har gratis kaffe på jobb så intar allt där. (nästan)

Jag har också tänkt att det vore bra att man fick i sig kaffet medan man låg och sov så man vakna till bra. Har du tips för att åstadkomma detta?

Rawrx · 2018-11-01, 14:52

Citat:

Ursprungligen postat av Kev88

En på morgonen och en på förmiddagen, sen så blir det 2-3 koffeinfria resten av dagen.

Koffeinfritt kaffe antar jag, har du några tips?

MackeJuve · 2018-11-01, 14:55

Citat:

Ursprungligen postat av shut teh face

Jag har också tänkt att det vore bra att man fick i sig kaffet medan man låg och sov så man vakna till bra. Har du tips för att åstadkomma detta?

När jag morgontränar och ska upp tidigt så är mitt knep snus och energidryck på nattduksbordet. Så fort jag vaknar så tar jag ett par rejäla klunkar ur burken, därefter blir man snabbt pigg medan man ligger i sängen. Helt otroligt.

Cykelcykel · 2018-11-01, 14:59

Minst en liter
Oftast närmre 2 tror jag

Sheogorath · 2018-11-01, 15:57

På tal om inget. Enkelt men effektivt tips om du vet att du kommer att få för lite sömn en natt. Sätt ett alarm 70 min innan din vanliga alarmtid och ha koffeintabletter och ett glas vatten stående vid sängen. Ta en valfri dos när klockan ringer och somna om. Sen när det "riktiga" alarmet ringer kommer livet att vara fantastiskt mycket lättare än om du ska knöla upp dig efter dina 4-5 timmar eller vad det nu handlar om, utan assistans.

blåvitt · 2018-11-01, 16:17

Citat:

Ursprungligen postat av MackeJuve

När jag morgontränar och ska upp tidigt så är mitt knep snus och energidryck på nattduksbordet. Så fort jag vaknar så tar jag ett par rejäla klunkar ur burken, därefter blir man snabbt pigg medan man ligger i sängen. Helt otroligt.

Funkar säkert asbra men fyfan vilken hemsk start på dagen

MackeJuve · 2018-11-01, 16:18

Citat:

Ursprungligen postat av blåvitt

Funkar säkert asbra men fyfan vilken hemsk start på dagen

Otrolig start på dagen. Monster Mango Loco och budgetsnus, mycket finare blir det inte!

Diomedea exulans · 2018-11-01, 16:47

Någon mer är jag som tyckte att kaffe, liksom öl och vin, smakade sjukt äckligt innan man hade vant sig?

agazza · 2018-11-01, 17:24

Citat:

Ursprungligen postat av Sheogorath

På tal om inget. Enkelt men effektivt tips om du vet att du kommer att få för lite sömn en natt. Sätt ett alarm 70 min innan din vanliga alarmtid och ha koffeintabletter och ett glas vatten stående vid sängen. Ta en valfri dos när klockan ringer och somna om. Sen när det "riktiga" alarmet ringer kommer livet att vara fantastiskt mycket lättare än om du ska knöla upp dig efter dina 4-5 timmar eller vad det nu handlar om, utan assistans.

Fan va smart

Skickat från min ONEPLUS A3003 via Tapatalk

xan · 2018-11-01, 20:14

Citat:

Ursprungligen postat av Sheogorath

På tal om inget. Enkelt men effektivt tips om du vet att du kommer att få för lite sömn en natt. Sätt ett alarm 70 min innan din vanliga alarmtid och ha koffeintabletter och ett glas vatten stående vid sängen. Ta en valfri dos när klockan ringer och somna om. Sen när det "riktiga" alarmet ringer kommer livet att vara fantastiskt mycket lättare än om du ska knöla upp dig efter dina 4-5 timmar eller vad det nu handlar om, utan assistans.

Gå igenom hela den processen bara för att få lite hjälp att komma upp ur sängen?

Tröttheten lär ju komma tillbaka under dagen oavsett.

Agitator · 2018-11-01, 20:57

Citat:

Ursprungligen postat av Diomedea exulans

Någon mer är jag som tyckte att kaffe, liksom öl och vin, smakade sjukt äckligt innan man hade vant sig?

Vant sig? Sånt är fortfarande "äckligt". Tror jag druckit 10 koppar kaffe i hela mitt liv. Öl mer och vin nästan ingenting. Orka falla för grupptryck och dricka saker som tar emot tills man vant sig.

Mina 10 koppar kaffe har varit för att piggna till när man inte haft annat.

Sheogorath · 2018-11-01, 21:04

Citat:

Ursprungligen postat av xan

Gå igenom hela den processen bara för att få lite hjälp att komma upp ur sängen?

Tröttheten lär ju komma tillbaka under dagen oavsett.

Att ställa fram vatten och koffeintabletter och ha ett extra larm är väl inget som tar tid?

Lafayette · 2018-11-01, 21:05

Citat:

Ursprungligen postat av Agitator

Vant sig? Sånt är fortfarande "äckligt". Tror jag druckit 10 koppar kaffe i hela mitt liv. Öl mer och vin nästan ingenting. Orka falla för grupptryck och dricka saker som tar emot tills man vant sig.

Mina 10 koppar kaffe har varit för att piggna till när man inte haft annat.

Vissa smaker tar tid att vänja sig vid innan man uppskattar dem, speciellt beska smaker. Kaffe smakade skit, 10 koppar tog det innan det smakade bra och nu är det min favoritdryck.