man kanske ska vara lite försiktig med kalium, laddar man med exempelvis potatis och bananer så borde detta kalium räcka. att supplementera litegrann är ju inga problem men som sagt lite försiktig ska man vara.
magnesium i vanlig dos torde vara vettigt, kanske hjälper mot kramp.
__________________
Don´t gör it
It´s not värt it
|