Citat:
Ursprungligen postat av hidden
Ok! Funderar nästan på att göra som du och sätta målet på ensiffrigt BF och helt enkelt fortsätta tills jag blir nöjd. Men får hoppas att det går bra för dig, bokmärker din blogg så jag kan hänga med dig lite!
|
Just för mig funkar detta bäst, för att stirra sig blind på en siffra på vågen gör deffen bara ännu jobbigare...
Sen överskattar man gärna sin muskelvikt och tror man ska vara hård vid siffran x, vilket troligen slutar med att det snarare är x minus 5 kg.
Nej köra på spegeln är banne mig bästa för åtminstone mig
__________________
Viktutveckling: 090328: >140 | 091201: 127 | 100601: 121 | 100801: 110 | 101229: 105 | 110728: 88 | 110830: 96 | 120102: 93.3 | 120531: 85.8 | 120807 91.1 | 121114: 82.2 | 130313: 88.2 | 130630: 83.7 | 2014-01-26: 88 | 2014-05-09: 80.6
Min mat och träning: No dieting just living - Till death do us part! samt blogg & receptsamling hittar ni
här! quattrojimmy @ Instagram. Smaktest av glass hittar ni
här!