Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2019-02-23, 09:53   #1
thed
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 55
axelträning

Vet inte om detta är normalt men behöver jag träna annorlunda för att inte få denna grop i axelpartiet vid denna "pose". se bifogad bild
Bifogade bilder
Filtyp: jpg axel.jpg (53.2 KB, 0 visningar)
thed är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-23, 12:04   #2
Ett Orm
Silver lifter
 
Ett Orms avatar
 
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Mitt i Sverige, lite åt sidan..
Inlägg: 2 611
Citat:
Ursprungligen postat av thed Visa inlägg
Vet inte om detta är normalt men behöver jag träna annorlunda för att inte få denna grop i axelpartiet vid denna "pose". se bifogad bild
Det är normalt. Det sitter helt enkelt inga muskler där.
Ett Orm är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-23, 20:05   #3
Jallesnalle
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2019
Inlägg: 69
Snabbspackel bör göra susen!
Jallesnalle är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-23, 20:14   #4
Diomedea exulans
Klår sin lillasyster i armbrytning
 
Diomedea exulanss avatar
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
För att illustrera Ett Orms poäng så har jag här ringat in samma område på Ronnie Coleman:

__________________
Citat:
Ursprungligen postat av skyffelmördarn Visa inlägg
Nu får din röv sota för din fåfänga.
Senast redigerad av Diomedea exulans; efter senaste träningspasset. Anledning: tränade
Diomedea exulans är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 21:07.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)