Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition
Visa resultat för omröstning: Vad är en genetiskt möjlig total för 95 % av svenska män?
200 kg 4 2.68%
300 kg 13 8.72%
400 kg 32 21.48%
500 kg 41 27.52%
600 kg 32 21.48%
700 kg 19 12.75%
800 kg 4 2.68%
900 kg 1 0.67%
1000 kg 3 2.01%
Antal röster: 149. Du får inte rösta i den här omröstningen


Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2019-03-27, 10:07   #136
ARMSTARK
BÄNKPRESSARE
 
ARMSTARKs avatar
 
Reg.datum: Nov 2007
Inlägg: 2 745
Citat:
Ursprungligen postat av Macroman Visa inlägg
Ungefär samma skulle jag säga. 20 års optiträning och du tror du klarar milen på 32 min alltså?
Jag kom under 38 minuter med 1 års seriös löpträning så långt ifrån omöjligt, och jag är inte byggd för löpning.
__________________
[/QUOTE]
Citat:
Ursprungligen postat av Petoria Visa inlägg
Varför skulle man faktakolla sånt som stödjer ens åsikter lol
ARMSTARK är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-27, 10:27   #137
Diomedea exulans
Klår sin lillasyster i armbrytning
 
Diomedea exulanss avatar
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
Citat:
Ursprungligen postat av ARMSTARK Visa inlägg
Jag kom under 38 minuter med 1 års seriös löpträning så långt ifrån omöjligt, och jag är inte byggd för löpning.
Två spontana reflektioner:
1) du kanske har bra gener för löpning även om du inte är "byggd" för det,
2) du kanske hade nått en "vägg" vid, säg 35 minuter.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av skyffelmördarn Visa inlägg
Nu får din röv sota för din fåfänga.
Senast redigerad av Diomedea exulans; efter senaste träningspasset. Anledning: tränade
Diomedea exulans är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-27, 10:41   #138
ARMSTARK
BÄNKPRESSARE
 
ARMSTARKs avatar
 
Reg.datum: Nov 2007
Inlägg: 2 745
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans Visa inlägg
Två spontana reflektioner:
1) du kanske har bra gener för löpning även om du inte är "byggd" för det,
2) du kanske hade nått en "vägg" vid, säg 35 minuter.
Ja nog blev det svårar och svårare att få ner tiderna ju snabbare jag blev, men varje kg minskad kroppsvikt gav fortsatt ökning men till priset av mindre styrka och muskler. Jag kommer aldrig veta vad mitt rent genetiska löpningsmax skulle varit för styrka är det jag ska hålla på med.
__________________
[/QUOTE]
Citat:
Ursprungligen postat av Petoria Visa inlägg
Varför skulle man faktakolla sånt som stödjer ens åsikter lol
ARMSTARK är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-27, 10:41   #139
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 821
Citat:
Ursprungligen postat av Macroman Visa inlägg
Ungefär samma skulle jag säga. 20 års optiträning och du tror du klarar milen på 32 min alltså?
Jag håller ju givetvis inte med här för fem öre Med 32 min på milen så hade du kommit på 17:e plats på SM i 10 000 meter. Då är det av alla män, inga viktklasser etc. Jämför det mot hur många som skulle fixa en 500 kg-total. För specifika individer KAN det säkerligen vara en jämbördig prestation men då ska denne vara väldigt lätt. Utan den fotnoten så kan inte ditt resonemang hålla.

17 pers kom som sagt sub 32 min på SM. Säg att det finns ett gäng svenskar till som fixar detta men som inte ställde upp, vi kan ta i rejält och säga att det är 50 svenska män som fixar sub 32. Sen jämför vi det mot hur många svenska män som skulle fixa 160-120-220. Jag gissar att bara jag skulle namnge 15-20 pers som jag på något sätt känner, då tar jag inte ens med de som tävlar i SL och har gjort totaler +500 kg.

Det blir tusentals svenska män med en total på 500 kg eller bättre.

Citat:
Ursprungligen postat av ARMSTARK Visa inlägg
Jag kom under 38 minuter med 1 års seriös löpträning så långt ifrån omöjligt, och jag är inte byggd för löpning.
1. Om detta stämmer så är det sjukt bra resultat, all kudos
2. Du är inte inte byggd för löpning om du har gjort detta på ett år
3. Det är fortfarande en ocean av tid ned till 32 min
__________________
Journal: Marklyft & löpning

10K: 37:55 100K: 9:49 100 miles: 18:08
MackeJuve är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2019-03-27, 10:49   #140
Diomedea exulans
Klår sin lillasyster i armbrytning
 
Diomedea exulanss avatar
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
Citat:
Ursprungligen postat av MackeJuve Visa inlägg
3. Det är fortfarande en ocean av tid ned till 32 min
Jag fick det till att 32 minuter är 15 % bättre än 38. Det är samma procentskillnad ungefär som 440 kg och 500 kg (en rätt rejäl skillnad).
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av skyffelmördarn Visa inlägg
Nu får din röv sota för din fåfänga.
Senast redigerad av Diomedea exulans; efter senaste träningspasset. Anledning: tränade
Diomedea exulans är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-27, 11:00   #141
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 821
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans Visa inlägg
Jag fick det till att 32 minuter är 15 % bättre än 38. Det är samma procentskillnad ungefär som 440 kg och 500 kg (en rätt rejäl skillnad).
Jag vet inte hur bra det fungerar att jämföra på det sättet. I sådant fall skulle väl jag rent krasst kunna ta 26(~världsrekord) dividerat med 32, få 0,81, ta 0,81*1112,5(Ray Williams vr-total) och konstatera att 32 min på milen motsvarar 904 kg i totalen?
__________________
Journal: Marklyft & löpning

10K: 37:55 100K: 9:49 100 miles: 18:08
MackeJuve är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2019-03-27, 11:02   #142
Diomedea exulans
Klår sin lillasyster i armbrytning
 
Diomedea exulanss avatar
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
Citat:
Ursprungligen postat av MackeJuve Visa inlägg
Jag vet inte hur bra det fungerar att jämföra på det sättet. I sådant fall skulle väl jag rent krasst kunna ta 26(~världsrekord) dividerat med 32, få 0,81, ta 0,81*1112,5(Ray Williams vr-total) och konstatera att 32 min på milen motsvarar 904 kg i totalen?
Hehe, så är det ju, min uträkning ska tas med en skottkärra salt.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av skyffelmördarn Visa inlägg
Nu får din röv sota för din fåfänga.
Senast redigerad av Diomedea exulans; efter senaste träningspasset. Anledning: tränade
Diomedea exulans är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-27, 13:15   #143
Macroman
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2011
Inlägg: 921
Citat:
Ursprungligen postat av ARMSTARK Visa inlägg
Jag kom under 38 minuter med 1 års seriös löpträning så långt ifrån omöjligt, och jag är inte byggd för löpning.
1. n=1
2. Du är träningsvan med en atletisk förmåga över snittet
3. Det är ENORM skillnad på att springa milen på 38 min och 32 min. Det är väl som att gå från 300 kg till 600 kg kanske? Kanske ännu större skillnad...

Senast redigerad av Macroman den 2019-03-27 klockan 13:18.
Macroman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-27, 14:03   #144
delta_mats
Illrar pillrar
 
delta_matss avatar
 
Reg.datum: Jul 2005
Ort: Skogen
Inlägg: 5 089
Citat:
Ursprungligen postat av MackeJuve Visa inlägg
Jag håller ju givetvis inte med här för fem öre Med 32 min på milen så hade du kommit på 17:e plats på SM i 10 000 meter. Då är det av alla män, inga viktklasser etc. Jämför det mot hur många som skulle fixa en 500 kg-total. För specifika individer KAN det säkerligen vara en jämbördig prestation men då ska denne vara väldigt lätt. Utan den fotnoten så kan inte ditt resonemang hålla.

17 pers kom som sagt sub 32 min på SM. Säg att det finns ett gäng svenskar till som fixar detta men som inte ställde upp, vi kan ta i rejält och säga att det är 50 svenska män som fixar sub 32. Sen jämför vi det mot hur många svenska män som skulle fixa 160-120-220. Jag gissar att bara jag skulle namnge 15-20 pers som jag på något sätt känner, då tar jag inte ens med de som tävlar i SL och har gjort totaler +500 kg.

Det blir tusentals svenska män med en total på 500 kg eller bättre.
+1
32 min på milen är en långt bättre prestation än 500 kg i totalen. Man lallar inte runt milen på 32 min, det krävs dedikerad träning för det. 500 kg i SL kan man lalla iväg däremot.
__________________
NO FEAT IS BEYOND MY REACH, I WILL WRITE MY OWN DESTINY.

Cardio Freak With Science
En Svensk Klassiker 2019/2020
PB: Böj 185 kg. Bänk 137,5 kg. Mark 235 kg.
delta_mats är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 09:39.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)