Vad tycker ni om trenden med artificiella sötningsmedel? - Sidan 3 - Kolozzeum Forum

Dogmatix · 2022-10-06, 23:30

Citat:

Ursprungligen postat av TotteShaped4Life

Klart som tusan att det finns äppelmos utan tillsatt socker https://www.delitea.se/onos-applemos...QaAispEALw_wcB

Se där, ännu en produkt med sötningsmedel utan att man tänker på det.

EnergiÖverskott · 2022-10-07, 05:54

Citat:

Ursprungligen postat av Dogmatix

Se där, ännu en produkt med sötningsmedel utan att man tänker på det.

Förstår verkligen inte din panik över att saker är sötade med i princip kalorifria sötningsmedel istället för socker. Speciellt produkter som mos, läsk etc där sockret utgör en sådant enorm stor procentuell andel av energin. Att bäva i sig massor med näringslös energi i form av socker kontra sötningsmedel som gör produkten energifattigare alternativt energifri är bara en vinst i populationssynpunkt vad jag tycker.

Är du verkligen så sanslöst emot sötningsmedel är det ju hur enkelt som helst att kasta ett öga på inneållsförteckningen. Du får ju inte reda på vad något innehåller "utan att du tänker på det" utan att kika på den ändå.

Vad gäller just äpplemos finns det både de klassiska, de med sötningsmedel och de helt utan anna än just äpplen. Igen, bara läsa på förteckningen och välja vad en själv tycker är mest rimligt.

TotteShaped4Life · 2022-10-07, 13:08

Citat:

Ursprungligen postat av EnergiÖverskott

Förstår verkligen inte din panik över att saker är sötade med i princip kalorifria sötningsmedel istället för socker. Speciellt produkter som mos, läsk etc där sockret utgör en sådant enorm stor procentuell andel av energin. Att bäva i sig massor med näringslös energi i form av socker kontra sötningsmedel som gör produkten energifattigare alternativt energifri är bara en vinst i populationssynpunkt vad jag tycker.

Är du verkligen så sanslöst emot sötningsmedel är det ju hur enkelt som helst att kasta ett öga på inneållsförteckningen. Du får ju inte reda på vad något innehåller "utan att du tänker på det" utan att kika på den ändå.

Vad gäller just äpplemos finns det både de klassiska, de med sötningsmedel och de helt utan anna än just äpplen. Igen, bara läsa på förteckningen och välja vad en själv tycker är mest rimligt.

Det handlar i grunden om okunskap som leder till rädslor och rädslor som sedan leder till irrationellt tänkande.

spoon · 2022-10-07, 16:12

Citat:

Ursprungligen postat av TotteShaped4Life

Klart som tusan att det finns äppelmos utan tillsatt socker https://www.delitea.se/onos-applemos...QaAispEALw_wcB

Jag tror att Jakeshift letade efter osötat äppelmos. Alltså utan socker och utan sötningsmedel

Skickat från min SM-A127F via Tapatalk

spoon · 2022-10-07, 16:17

Jag har också börjat bli mer försiktig med sötningsmedel. Det tar lite udden av smaklökarna.

Jag brukar använda en mortel och mala ner 2 sockerbitar över gröten när jag är på jobbet. Det blir 26 kcal extra. Det är det lätt värt. Jag tycker att socker piggar upp.

Jag tycker att båda har sin plats. Men att vräka i sig söta saker "för att man kan, det är noll kalorier" upplever jag som dåligt för smaklökarna.

Skickat från min SM-A127F via Tapatalk

Nilsbergstroom · 2022-10-07, 17:48

Citat:

Ursprungligen postat av JakeShaft

Inget jag tänkt på men jag aktivt undviker sötningsmedel. Främsta anledningen är att jag vill att annan mat ska smaka mer. Enda jag irriterat mig på är att jag inte kan hitta äpplemos utan socker, när jag var barn hade vi aldrig socker i äpplemos! Går å andra sidan bra att göra själv.

Urtekram har helt osötad Äppelmos: https://www.urtekram.se/mat/torkade-...otad-appelmos/

Jag har testat deras Päronmos och den var helt okej, köpte den på Coop men har sett deras äpplemos på min lokala Ica Nära också.

Verkar finnas flera sorters osötad mos (Plural: moser? Möss?) hos dem:
https://www.urtekram.se/sok/?query=mos

Ett Orm · 2022-10-07, 22:30

Citat:

Ursprungligen postat av spoon

Jag har också börjat bli mer försiktig med sötningsmedel. Det tar lite udden av smaklökarna.

Jag brukar använda en mortel och mala ner 2 sockerbitar över gröten när jag är på jobbet. Det blir 26 kcal extra. Det är det lätt värt. Jag tycker att socker piggar upp.

Jag tycker att båda har sin plats. Men att vräka i sig söta saker "för att man kan, det är noll kalorier" upplever jag som dåligt för smaklökarna.

Skickat från min SM-A127F via Tapatalk

Varför inte strö eller florsocker? Verkar jobbigt att mortla.

Kan ha en poäng där. jag har alltid gillat mitt te sött och med sötningsmedel kan jag göra det väldigt sött. Vanligt socker duger inte ens längre för att det ska bli bra.

Men sen om det påverkat något annat vette tusan.

spoon · 2022-10-08, 16:21

Citat:

Ursprungligen postat av Ett Orm

Varför inte strö eller florsocker? Verkar jobbigt att mortla.

Kan ha en poäng där. jag har alltid gillat mitt te sött och med sötningsmedel kan jag göra det väldigt sött. Vanligt socker duger inte ens längre för att det ska bli bra.

Men sen om det påverkat något annat vette tusan.

Dom fyller på en skål med sockerbitar på jobbet dagligen. Så det finns alltid tillgängligt. Det enda jag behöver ta med är havregryn. Så det är bara av bekvämlighetsskäl. Men det är också bra att veta hur mycket socker man tar. Med strösocker är det ganska lätt att fylla på med lite till

Men två bitar är enkelt att förhålla sig till.

Skickat från min SM-A127F via Tapatalk

Ett Orm · 2022-10-08, 18:35

Ah, vi har sådana här: https://www.swedoffice.se/produkt/48...BoCrUsQAvD_BwE

Annars är det ju rätt smidigt att köpa ett sånt här paket: https://nicks.se/products/use-like-s...RoC-IwQAvD_BwE
och måtta med en tesked el.dyl

spoon · 2022-10-08, 20:42

Nicks har vi hemma. Tjejen bakar med det. Men jag tycker inte att det matchar smaken av socker. Men det blir ju en avvägning kalorier mot smak för min egen del.

Skickat från min SM-A127F via Tapatalk

Latissimus II · 2022-10-09, 17:00

Vad är grejen med att aspartam skulle vara farligt? Finns det inga såna studier?

Sverker · 2022-10-09, 19:12

Det finns massor med studier på aspartam. Det är den bildade metanolen som misstänks spöka till det.

TotteShaped4Life · 2022-10-10, 04:39

http://www.livsmedelsverket.se/livsm...medel/aspartam

https://www.efsa.europa.eu/en/topics/topic/aspartame

http://www.efsa.europa.eu/en/press/news/131210

https://www.sahlgrenska.se/battre-ve...-an-sitt-rykte

http://www.fda.gov/Food/IngredientsP....htm#Aspartame

http://m.cancer.org/cancer/cancercau...home/aspartame

http://traningslara.se/angaende-larm...sotningsmedel/

http://traningslara.se/1-liter-lask-...6-manader/amp/

http://tyngre.se/artiklar/en-diet-me...ler-lightlaesk

https://www.styrkelabbet.se/sotningsmedel/

Kev88 · 2022-10-10, 08:08

Citat:

Ursprungligen postat av CalleP

Jag tror att det är skit för hälsan men dricker det ändå emellan åt

Vad får dig att tro det? Läs länken i inlägget ovanför din kommentar så behöver du inte tro det mer.

Citat:

Ursprungligen postat av TotteShaped4Life

Det handlar i grunden om okunskap som leder till rädslor och rädslor som sedan leder till irrationellt tänkande.

+1000!

King Grub · 2022-10-10, 08:35

https://apps.who.int/iris/rest/bitst...17548/retrieve