Citat:
Ursprungligen postat av Qweer
Hello!
Jag ska ta upp tränade igen. Gympandet förut dock aldrig seriöst.
Nu läste jag en tidning om att få en ”super”kropp på åtta veckor, haha. Problemet det är att det är ny övningar varje pass och hur fan ska jag lyckas hitta tekniken första gången jag kör övningarna?
|
Hello.
Jag ska börja träna igen. Förut så ägnade jag mig åt gymnastik, dock aldrig på en seriös nivå.
Nu har jag läst i en tidning där dom skriver att man kan få en "superkropp" på åtta veckor genom att följa deras program. Haha.
Problemet är att det är nya övningar vid varje pass. Mitt problem med det är att hur tusan ska jag lyckas med tekniken första gångerna jag kör övningarna?
Edit: Skrev detta inlägg för att försöka hjälpa svenbanan