Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2020-10-25, 05:20   #1
Qweer
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2020
Inlägg: 2
Åter igen

Hello!

Jag ska ta upp tränade igen. Gympandet förut dock aldrig seriöst.

Nu läste jag en tidning om att få en ”super”kropp på åtta veckor, haha. Problemet det är att det är ny övningar varje pass och hur fan ska jag lyckas hitta tekniken första gången jag kör övningarna?
Qweer är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-25, 15:50   #2
svenbanan
Banned User
 
Reg.datum: Jan 2012
Inlägg: 10 099
Hade du en fråga du ville ha svar på så försök formulera om den.
svenbanan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-26, 14:33   #3
Wilt the Stilt
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 1 687
Hur ser programmet ut i helhet (Frågetecken)
Wilt the Stilt är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-26, 15:40   #4
Wilt the Stilt
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 1 687
Citat:
Ursprungligen postat av Qweer Visa inlägg
Hello!

Jag ska ta upp tränade igen. Gympandet förut dock aldrig seriöst.

Nu läste jag en tidning om att få en ”super”kropp på åtta veckor, haha. Problemet det är att det är ny övningar varje pass och hur fan ska jag lyckas hitta tekniken första gången jag kör övningarna?
Hello.

Jag ska börja träna igen. Förut så ägnade jag mig åt gymnastik, dock aldrig på en seriös nivå.

Nu har jag läst i en tidning där dom skriver att man kan få en "superkropp" på åtta veckor genom att följa deras program. Haha.

Problemet är att det är nya övningar vid varje pass. Mitt problem med det är att hur tusan ska jag lyckas med tekniken första gångerna jag kör övningarna?

Edit: Skrev detta inlägg för att försöka hjälpa svenbanan

Senast redigerad av Wilt the Stilt den 2020-10-26 klockan 15:42.
Wilt the Stilt är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-26, 16:01   #5
trädgårdsmöbel
d-bag
 
trädgårdsmöbels avatar
 
Reg.datum: Jun 2016
Inlägg: 1 230
Ett program med övningar som är för svåra att utföra är inte ett bra program för dig.

Lär dig övningarna, få lite gainz och gymvana sedan kan du kolla på olika superprogram (och sannolikt avfärda dem)
trädgårdsmöbel är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-26, 16:36   #6
svenbanan
Banned User
 
Reg.datum: Jan 2012
Inlägg: 10 099
Citat:
Ursprungligen postat av Wilt the Stilt Visa inlägg
Hello.

Jag ska börja träna igen. Förut så ägnade jag mig åt gymnastik, dock aldrig på en seriös nivå.

Nu har jag läst i en tidning där dom skriver att man kan få en "superkropp" på åtta veckor genom att följa deras program. Haha.

Problemet är att det är nya övningar vid varje pass. Mitt problem med det är att hur tusan ska jag lyckas med tekniken första gångerna jag kör övningarna?

Edit: Skrev detta inlägg för att försöka hjälpa svenbanan
Jag hade redan tolkat det ungefär så. Men jag tyckte ändå frågeställningen var väldigt luddig och nästan obefintlig.

Jag gissar att TS skrev sitt inlägg i nåt slags frustration utan att ha orkat bemöda sig med att tänka igenom vad han egentligen ville ha hjälp med. Tvivlar på att han kommer komma tillbaka...
svenbanan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-26, 16:47   #7
Wilt the Stilt
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 1 687
Jepp, svenbanan.

Isåfall utfärdar jag: Dålig stil!
Wilt the Stilt är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-26, 17:08   #8
svenbanan
Banned User
 
Reg.datum: Jan 2012
Inlägg: 10 099
Citat:
Ursprungligen postat av Wilt the Stilt Visa inlägg
Jepp, svenbanan.

Isåfall utfärdar jag: Dålig stil!
Eller i alla fall rätt jävla irriterande om man råkar anstränga sig och försöka ge ett bra svar...
svenbanan är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:40.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)