Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kosttillskott

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2018-10-03, 09:56   #1
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 74 833
Paracetamol förbättrar prestationsförmågan vid intensiv aktivitet

Citat:
PURPOSE:

Acute acetaminophen (ACT) ingestion has been shown to enhance cycling time-trial performance. The purpose of this study was to assess whether ACT ingestion enhances muscle activation and critical power (CP) during maximal cycling exercise.

METHODS:

Sixteen active male participants completed two 3-min all-out tests against a fixed resistance on an electronically-braked cycle ergometer 60 minutes following ingestion of 1 g ACT or placebo (maltodextrin, PL). CP was estimated as the mean power output over the final 30 s of the test and W' (the curvature constant of the power-duration relationship) was estimated as the work done above CP. The femoral nerve was stimulated every 30 s to measure membrane excitability (M-wave) and surface electromyography (EMGRMS) was recorded continuously to infer muscle activation.

RESULTS:

Compared to PL, ACT ingestion increased CP (ACT: 297 ± 32 vs PL: 288 ± 31 W, P<0.001) and total work done (ACT: 66.4 ± 6.5 vs PL: 65.4 ± 6.4 kJ, P=0.03) without impacting W' (ACT: 13.1 ± 2.9 vs PL: 13.6 ± 2.4 kJ, P=0.19) or the M-wave amplitude (P=0.66) during the 3-min all-out cycling test. Normalized EMG<sub>RMS</sub> amplitude declined throughout the 3-min protocol in both PL and ACT conditions; however, the decline in EMG<sub>RMS</sub> was attenuated in the ACT condition, with the EMG<sub>RMS</sub> amplitude being greater compared to PL over the last 60 s of the test (P=0.04).

CONCLUSION:

These findings indicate that acute ACT ingestion might increase performance and CP during maximal cycling exercise by enhancing muscle activation.
Appl Physiol Nutr Metab. 2018 Sep 29. Acetaminophen ingestion improves muscle activation and performance during a 3-min all-out cycling test.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-04, 06:14   #2
TotteShaped4Life
Registered User
 
TotteShaped4Lifes avatar
 
Reg.datum: Jul 2016
Inlägg: 241
Lite Viagra och Alvedon så är man hemma.
__________________
I’ve been too fucking busy – or vice versa.
TotteShaped4Life är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-04, 16:42   #3
KT81
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2017
Inlägg: 63
Och acetylsalicylsyra var det väl också som främjade proteinsyntesen? Men paracetamol hämmade ju den empatiska förmågan också...


Viagra, Alvedon och Treo...den patriarkala cocktailen.
KT81 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-04, 17:20   #4
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 74 833
NSAID, inklusive acetylsalicylsyra, hämmar proteinsyntesen.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-06, 23:34   #5
Iliyas
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2015
Inlägg: 97
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
NSAID, inklusive acetylsalicylsyra, hämmar proteinsyntesen.
Även vid låga doser? Typ en tablett?
Iliyas är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-10, 12:46   #6
KT81
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2017
Inlägg: 63
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
NSAID, inklusive acetylsalicylsyra, hämmar proteinsyntesen.
Men var det inte så här det var kring Aspirin?

Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Höjer också testosteronnivåerna.

https://www.thieme-connect.com/DOI/D.../s-2007-964991

Inte marginellt heller, utan till nivåer över vad som räknas som normalt.
KT81 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-10, 12:50   #7
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 74 833
Båda sakerna kan stämma samtidigt.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-16, 15:26   #8
KT81
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2017
Inlägg: 63
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Båda sakerna kan stämma samtidigt.
Schrödingers gainz.
KT81 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-17, 14:34   #9
TomasB
Registered User
 
TomasBs avatar
 
Reg.datum: Sep 2009
Inlägg: 555
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
NSAID, inklusive acetylsalicylsyra, hämmar proteinsyntesen.
Var verkligen acetylsalicylsyra med i den studien? Har för mig att jag frågade förut och då (har jag för mig) att du sa att den inte var det?
__________________
All the things I really like to do are either illegal, immoral, or fattening. /Alexander Woollcott (1887-01-19 – 1943-01-23)
TomasB är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-17, 14:46   #10
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 74 833
Att den inte var med i just den studien betyder inte att man är helt okunnig om mekanismerna via vilka aspirin verkar.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-17, 14:55   #11
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 74 833
Jag är på mobilen och orkar inte söka på den, men jag minns att jag postade referens i mars 2010 om du vill leta upp den.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-17, 15:02   #12
exevision
Registered User
 
exevisions avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 5 627
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Jag är på mobilen och orkar inte söka på den, men jag minns att jag postade referens i mars 2010 om du vill leta upp den.
Denna?

http://www.kolozzeum.com/forum/showp...0&postcount=16
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Wormzie Visa inlägg
det enda man kan säga säkert är att om gasp-linnet är på kör man med byggarsplit
exevision är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-11-12, 16:42   #13
TomasB
Registered User
 
TomasBs avatar
 
Reg.datum: Sep 2009
Inlägg: 555
Citat:
Ursprungligen postat av exevision Visa inlägg
Vad innebär det där i praktiken? :-)
__________________
All the things I really like to do are either illegal, immoral, or fattening. /Alexander Woollcott (1887-01-19 – 1943-01-23)
TomasB är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-12-27, 19:31   #14
exevision
Registered User
 
exevisions avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 5 627
Enligt Wikipedia så påverkar acetylsalicylsyra nivåerna av bilirubin. Vilket kan påverka centrala nervsystemet hos småbarn. Är detta något man bör ta i beaktande även som vuxen?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Wormzie Visa inlägg
det enda man kan säga säkert är att om gasp-linnet är på kör man med byggarsplit
exevision är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-12-27, 21:45   #15
Aryt
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2011
Ort: Götet :)):
Inlägg: 225
Citat:
Ursprungligen postat av exevision Visa inlägg
Enligt Wikipedia så påverkar acetylsalicylsyra nivåerna av bilirubin. Vilket kan påverka centrala nervsystemet hos småbarn. Är detta något man bör ta i beaktande även som vuxen?
Borde nog inte vara så mycket att tänka på, gäller för övrigt nog mest nyfödda och inte småbarn (som visserligen inte ska äta ASA av andra anlednignar). Nyfödda kan ha bilirubinvärden kring 200-300, vuxna i regel kring <30 (man kan börja bli gul kring 40-50 kanske), men de har också en sämre blodhjärnbarriär vilket bidrar till farligheten.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av F Ultra Visa inlägg
.. det råkar nämligen vara så att det är förbjudet att göra reklam för receptbelagd medicin i Sverige så det existerar ingen marknadsföring öht.
Citat:
Ursprungligen postat av delta_mats Visa inlägg
Jag har inte läst någon av dina länkar och kommer inte göra det heller. Självklart ids jag inte gräva fram egna länkar heller. När det är en sådan självklarhet att vi har rätt och du har fel. Vissa saker behöver man ingen "källa på det"
Aryt är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 23:19.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)