Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2018-02-14, 16:12   #10951
Ozziking
Registered User
 
Ozzikings avatar
 
Reg.datum: Jul 2013
Ort: Visby, gotland
Inlägg: 11 673
Citat:
Ursprungligen postat av pepplez Visa inlägg
Haha. Började vattnas i min mun när jag tänkte på pepparkakor med färskost/brieost. Får bli helgens treat.


Hahaha satt och åt just pepparkakor med mjukost (4%) till kaffet medans jag läste och kände att jag behövde sprida ordet

Opti!!


Skickat från min iPhone med Tapatalk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Bara den som inte tränar hårt som tycker att kolhydrater är överskattade. Den som gör det tycker att dom är uppskattade.
Ozziking lyfter och tränar på

/Mark-185/Bänk-100/Böj-160/Ryck-86/Stöt-116/
Ozziking är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-14, 22:01   #10952
unsuspected
Registered User
 
unsuspecteds avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Ort: Sthlm
Inlägg: 530
Vill ha mina pepparkakor rena utan krimskrams.
unsuspected är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-14, 22:52   #10953
Ozziking
Registered User
 
Ozzikings avatar
 
Reg.datum: Jul 2013
Ort: Visby, gotland
Inlägg: 11 673
Citat:
Ursprungligen postat av unsuspected Visa inlägg
Vill ha mina pepparkakor rena utan krimskrams.
Jag med oftast! Men ibland får jag ett ryck
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Bara den som inte tränar hårt som tycker att kolhydrater är överskattade. Den som gör det tycker att dom är uppskattade.
Ozziking lyfter och tränar på

/Mark-185/Bänk-100/Böj-160/Ryck-86/Stöt-116/
Ozziking är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-17, 16:10   #10954
Sheikah
Banned User
 
Reg.datum: Mar 2017
Inlägg: 792
Makrill i tomatsås - Skölj bort tomatsåsen och låt filéerna marineras i sojasås, ingefära, chili och sesamfrön. Servera med basmatiris och edamamebönor.

Riktigt god variation!
Sheikah är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-18, 09:20   #10955
Max
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 2 116
Citat:
Ursprungligen postat av Sheikah Visa inlägg
Makrill i tomatsås - Skölj bort tomatsåsen och låt filéerna marineras i sojasås, ingefära, chili och sesamfrön. Servera med basmatiris och edamamebönor.

Riktigt god variation!
Varför vaska tomatsåsen? Köp bara makrill om du ändå inte vill ha såsen
Max är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-18, 12:17   #10956
J.V
Registered User
 
J.Vs avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Sydney
Inlägg: 9 477
Citat:
Ursprungligen postat av Sheikah Visa inlägg
Makrill i tomatsås - Skölj bort tomatsåsen
Topp 3 dummaste saker jag sett pa Kolozzeum
__________________
Journal: 53% magic, 61% science, 102% results.
Science. It reduces the stupid.
Citat:
Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel Visa inlägg
Mätt i klassiskt styrkelyft, så tror jag att man kan bli ungefär: 180-150-220 stark utan att dopa sig med lång tid och hård träning.
J.V är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-03-14, 11:37   #10957
Ozziking
Registered User
 
Ozzikings avatar
 
Reg.datum: Jul 2013
Ort: Visby, gotland
Inlägg: 11 673



Skickat från min iPhone med Tapatalk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Bara den som inte tränar hårt som tycker att kolhydrater är överskattade. Den som gör det tycker att dom är uppskattade.
Ozziking lyfter och tränar på

/Mark-185/Bänk-100/Böj-160/Ryck-86/Stöt-116/
Ozziking är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-03-14, 17:39   #10958
Ewoky
Registered User
 
Ewokys avatar
 
Reg.datum: Nov 2015
Ort: Umeå
Inlägg: 14
Citat:
Ursprungligen postat av Ozziking Visa inlägg



Skickat från min iPhone med Tapatalk
Då vet jag vad jag kommer köpa
__________________
Längd 175 cm kort, KV: 105 kg
Kroppsfläsk: 22%
Marklyft: 210kg
Knäböj: 170kg
Bänk: 130kg
Ewoky är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-03-19, 19:36   #10959
StarkaUlf
Längtar till jul.
 
StarkaUlfs avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 9 685


Mango Sötpotatis låter faktiskt som en god kombination
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Skulle vända läraren upp och ner och säga att jag kan göra detta pga bänkpress med brygga och djupa böjar.
StarkaUlf är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2018-03-19, 19:56   #10960
Ozziking
Registered User
 
Ozzikings avatar
 
Reg.datum: Jul 2013
Ort: Visby, gotland
Inlägg: 11 673
Citat:
Ursprungligen postat av StarkaUlf Visa inlägg




Mango Sötpotatis låter faktiskt som en god kombination


Oj! Spännande! Är de proteiniga också?


Skickat från min iPhone med Tapatalk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Bara den som inte tränar hårt som tycker att kolhydrater är överskattade. Den som gör det tycker att dom är uppskattade.
Ozziking lyfter och tränar på

/Mark-185/Bänk-100/Böj-160/Ryck-86/Stöt-116/
Ozziking är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-03-19, 20:00   #10961
StarkaUlf
Längtar till jul.
 
StarkaUlfs avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 9 685
Citat:
Ursprungligen postat av Ozziking Visa inlägg
Oj! Spännande! Är de proteiniga också?


Skickat från min iPhone med Tapatalk
Verkar vara 15-16g protein per förpackning och ca 140 kcal.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Skulle vända läraren upp och ner och säga att jag kan göra detta pga bänkpress med brygga och djupa böjar.
StarkaUlf är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2018-03-20, 16:51   #10962
Max
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 2 116
Citat:
Ursprungligen postat av StarkaUlf Visa inlägg


Mango Sötpotatis låter faktiskt som en god kombination
Jag trodde det skulle bli mer frukt i dem. Verkar ha blivit 8-9% frukt och tillsatt socker. Jämfört med vanlig smaksatt kvarg verkar de ha tillsatt en liten mängd kokosmjölk/flingor också.
Max är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-03-22, 13:18   #10963
92Andersson
Registered User
 
Reg.datum: Sep 2012
Inlägg: 37
Tyckte Pepsi Max lime var god! Rekommenderas.

Igår testades också en "Smoothie Bowl Mango Sötpotatis".
Sött, gott. Smakade som mangokvarg med lite "flingor" av sötpotatis i, vilket jag upplevde hade samma konsistens som kokos.
92Andersson är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-03-22, 17:02   #10964
Max
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 2 116
Citat:
Ursprungligen postat av 92Andersson Visa inlägg
Tyckte Pepsi Max lime var god! Rekommenderas.

Igår testades också en "Smoothie Bowl Mango Sötpotatis".
Sött, gott. Smakade som mangokvarg med lite "flingor" av sötpotatis i, vilket jag upplevde hade samma konsistens som kokos.
Det var nog kokosflingorna du kände. Sötpotatisen är inte i bitar utan tillsatt som juice/pure.
Max är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-03-23, 13:39   #10965
StarkaUlf
Längtar till jul.
 
StarkaUlfs avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 9 685
Tycker att dessa var riktigt goda Fyllningen är väldigt söt men god.



__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Skulle vända läraren upp och ner och säga att jag kan göra detta pga bänkpress med brygga och djupa böjar.
StarkaUlf är uppkopplad nu   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 22:39.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)