Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2020-09-15, 23:11   #21481
CalleP
Göteborg är världens bästa stad!
 
CallePs avatar
 
Reg.datum: Sep 2007
Ort: Floda
Inlägg: 4 726
Mål 1: Youghurt med frukt / bär
Mål 2: hemmagjord pizza med moarella / fetaost
Mål 3: Chokladbollsmet gjort av kesoproteinpulver, havregryn, kakao och lite sirap + 100g nötter.

Runt 2500 kalorier.
__________________
Journalen
CalleP är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-09-19, 18:15   #21482
CalleP
Göteborg är världens bästa stad!
 
CallePs avatar
 
Reg.datum: Sep 2007
Ort: Floda
Inlägg: 4 726
Mål 1: 100g cashew nötter

Mål 2: 800g klyftpotatis, 400g lövbiff, 200 g paprika, 200g lök, Rapsolja, 70g ketchup
avslutade med 500g körsbär! + 2 koppar kaffe!

Helvete vad gött den måltiden satt!
__________________
Journalen
CalleP är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-07, 20:36   #21483
CalleP
Göteborg är världens bästa stad!
 
CallePs avatar
 
Reg.datum: Sep 2007
Ort: Floda
Inlägg: 4 726
Mål 1 : lite yoghurt

Mål 2 : 6 mackor med conjak medwurst

Mål 3: Nudelsoppa med grönsaker och ett äpple

Mål 4: 12 mackor med conjak medwurst


Ingen aning om kalorier men gott var det
__________________
Journalen
CalleP är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-08, 10:01   #21484
Carlzzon85
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2020
Inlägg: 722
Hade en sjukt slarvig dag igår.

Mål 1: Havregryn med chokladprotein och jordnötssmör samt 3 kokta ägg
Mål 2: 3 toast med smör och skinka, 3 kokta ägg och ca 80g flankstek som vart kvar från dagen innan.
Mål 3: ProP** proteinshake, äpple,

+ massa kaffe och vatten

Idag blir bättre.

Mål 1: Havregryn med chokladprotein och jordnötssmör samt 3 kokta ägg
Mål 2: kycklingsallad och 3 kokta ägg
Mål 3: Proteinshake och banan
Mål 4: kycklinglår utan skin, ris och sallad
Carlzzon85 är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2020-10-18, 18:58   #21485
Bjorneman
Registered User
 
Bjornemans avatar
 
Reg.datum: Aug 2007
Inlägg: 3 410
19:00

Äggröra på 5 ägg
200 gram fläsk
500 gram kalvfärs
250 gram smör
Bjorneman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-18, 20:11   #21486
CalleP
Göteborg är världens bästa stad!
 
CallePs avatar
 
Reg.datum: Sep 2007
Ort: Floda
Inlägg: 4 726
Mål 1: 500g youghurt
Mål 2: en kebab tallrik
Mål 3: Knäckebröd, sill, 2 ägg, paprika, 2 apelsiner.
__________________
Journalen
CalleP är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-21, 15:01   #21487
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 282
Lunch.

Hummersoppa till förrätt.



Köttbullar.

__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-21, 16:04   #21488
Lafayette
Jag har frågat två år i rad, jag ger upp.
 
Lafayettes avatar
 
Reg.datum: Oct 2018
Inlägg: 519
Efterrätt då? Det är det viktigaste!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av StarkaUlf Visa inlägg
Livet är upp och ner, som en knäböj.
Lafayette är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-21, 16:10   #21489
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 282
Företagskortets kredit var slut.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-21, 18:54   #21490
StarkaUlf
Längtar till jul.
 
StarkaUlfs avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 9 708
Rostat bröd med lite isbergssallad. Ser ut som att din bordsgranne drog nitlotten till förrätt.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Skulle vända läraren upp och ner och säga att jag kan göra detta pga bänkpress med brygga och djupa böjar.
StarkaUlf är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-21, 19:28   #21491
Lafayette
Jag har frågat två år i rad, jag ger upp.
 
Lafayettes avatar
 
Reg.datum: Oct 2018
Inlägg: 519
Citat:
Ursprungligen postat av StarkaUlf Visa inlägg
Rostat bröd med lite isbergssallad. Ser ut som att din bordsgranne drog nitlotten till förrätt.
Haha! Ser ut som en dyr restaurang. Tryffeloljemarinerat vitlöksbröd rostat i vitt vin med snordyr exotisk sallad lagrat i perfekt rumstemperatur i 5 år.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av StarkaUlf Visa inlägg
Livet är upp och ner, som en knäböj.
Lafayette är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-21, 19:57   #21492
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 282
Det var lunch på Prinsen.

Nu sitter vi och äter femrätters + bonus på Djuret.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-21, 20:15   #21493
Lafayette
Jag har frågat två år i rad, jag ger upp.
 
Lafayettes avatar
 
Reg.datum: Oct 2018
Inlägg: 519
Vill också vara med. Jag åt Dafgårds kåldolmar till lunch.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av StarkaUlf Visa inlägg
Livet är upp och ner, som en knäböj.
Lafayette är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-21, 20:20   #21494
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 282
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-10-21, 20:32   #21495
exevision
Registered User
 
exevisions avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 6 802
Vin? Har KG börjat med alkohol nu?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Wormzie Visa inlägg
det enda man kan säga säkert är att om gasp-linnet är på kör man med byggarsplit
exevision är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 09:02.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)