Tänkt att kanske börja träna MMA

[robinxd]

Hej! Jag har tänkt att kanske börja träna MMA
fast jag har varit lite osäker på om jag ska börja
med det ändå eftersom jag inte vill få ”blomkålsöron”
Går det att undvika att få ”blomkålsöron” på något sätt?
Och hur ser erat MMA träningspass ut? Är det väldigt intensivt
och jobbigt eller är det lite chill (vila) ibland?