2019-08-03, 14:51
|
#16
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2011
Inlägg: 785
|
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Det var lite detta jag fiskade efter, även om jag undrade om det i mitt fall var så att det låg på en nivå som gjorde det onormalt.
Jag har inte läst den boken, men sett ett eller två Youtubeklipp av Tolle. Han verkar vara inne mycket på mindfullness, meditation och andra saker som är väldigt nära besläktade med buddhism.
Jag följer en annan kille på Youtube, en tibetansk munk som heter Yomgur Riponche (stavning?). Hans still tilltalar mig lite mer. Jag är intresserad av ämnet och mediterar själv nästan varje dag, försöker mig på mindfullness emellanåt också.
Jag anser att ämnet är extremt viktigt eftersom man, om man kan kontrollera tankarna, kan slå på lycka som en av/på-knapp. Och att bli lycklig är ju det viktigaste som finns.
|
Ladda hem ljudboken och lyssna på den när du rensar ogräs - du kommer inte ångra dig, jag lovar. Testa bara, du har inget att förlora!
|
|
|
2019-08-03, 15:04
|
#17
|
Reg.datum: Apr 2015
Inlägg: 1 171
|
Citat:
Ursprungligen postat av Aryt
"Sommarjobb" hos 30+-are?
|
Alla är vi olika i herrens hage
|
|
|
2019-08-03, 16:37
|
#18
|
?
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 3 683
|
Citat:
Ursprungligen postat av Aryt
"Sommarjobb" hos 30+-are?
|
Får man inte vara student eller ha annan huvudsaklig sysselsättning än arbete efter 30?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Det är nog helt enkelt inte min grej att upprepade gånger bli slängd i golvet så skallen och ryggen värker och att ha svettiga, håriga män som bänder runt mina armar, stryper mig och sitter på mitt ansikte.
|
Citat:
Ursprungligen postat av Yes
Bob, jag vill ligga med dig.
|
|
|
|
2019-08-03, 17:14
|
#19
|
d-bag
Reg.datum: Jun 2016
Inlägg: 1 234
|
Sommarjobb måste vissa ha även om de har ett jobb, för att kunna tjäna ett par extra slantar eftersom feministisk politik kostar och vita män är ålagda att finansiera den.
Så det är Aryts fel.
|
|
|
2019-08-03, 17:16
|
#20
|
Klår sin lillasyster i armbrytning
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
|
Aryt hade varit ett bättre troll om hon var konsekvent.
|
|
|
2019-08-03, 17:22
|
#21
|
?
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 3 683
|
Citat:
Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel
Sommarjobb måste vissa ha även om de har ett jobb, för att kunna tjäna ett par extra slantar eftersom feministisk politik kostar och vita män är ålagda att finansiera den.
Så det är Aryts fel.
|
Sant, en kollega på mitt sommarjobb jobbade faktiskt lite extra på sin semester
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Det är nog helt enkelt inte min grej att upprepade gånger bli slängd i golvet så skallen och ryggen värker och att ha svettiga, håriga män som bänder runt mina armar, stryper mig och sitter på mitt ansikte.
|
Citat:
Ursprungligen postat av Yes
Bob, jag vill ligga med dig.
|
|
|
|
2019-08-04, 08:24
|
#22
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2004
Inlägg: 140
|
Citat:
Ursprungligen postat av baggard
Supernormalt.
De flesta har inte kontroll på sina tankar, och många tänker en massa negativa tankar.
Att försöka eliminera detta genom att distrahera dig med annat, podcasts, tv, etc, är en dålig idé. Det är bättre att försöka bli kvitt de skenande tankarna.
Jag rekommenderar dig att läsa "The Power of Now" av Eckhart Tolle som kommer hjälpa dig med just detta.
|
Jag kollade ett klipp med Tolle om just negativa tankar, mycket bra!
https://youtu.be/j91ST2gtR44
Senast redigerad av rosto den 2019-08-04 klockan 08:25.
|
|
|
2019-08-04, 09:17
|
#23
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2010
Inlägg: 345
|
Har nog samma problem. Märktes som mest när jag pendlade till Norge, 10 timmar ensam i bilen gjorde mig både deprimerad och paranoid. Inte helgalen men det var jäkligt mycket negativitet som snurrade runt.
Men försvinner ganska omgående när hjärnan får något att göra eller i sällskap med någon annan
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av chadd
Han har vissa saker på gång i ansiktet som gör att jag inte ens hade särat efter dragit några linor från hans läckra kropp + några glas vin.
|
Citat:
Ursprungligen postat av Mr Eks
men jag har inte gjort det för king grub ville inte hjälpa mig lägga upp ett kur schema men tror du jag kan få lämna ändå?? är fet som ett svin
|
Citat:
Ursprungligen postat av Mr Eks
king grub i det här fallet har du fel det vet jag
|
|
|
|
2019-08-04, 11:39
|
#24
|
Lagom
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Stockholm
Inlägg: 677
|
|
|
|
2019-08-04, 12:43
|
#25
|
Banned User
Reg.datum: Aug 2011
Ort: Götet :)):
Inlägg: 380
|
Citat:
Ursprungligen postat av Vinter
|
Kan vi inte göra det lite lättare att förstå? Typ ta ut en enda neurotransmittor säga att det är obalans och att boten är det här pillret jag tog patent på?
|
|
|
2019-08-04, 13:42
|
#26
|
Lagom
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Stockholm
Inlägg: 677
|
Citat:
Ursprungligen postat av Aryt
Kan vi inte göra det lite lättare att förstå? Typ ta ut en enda neurotransmittor säga att det är obalans och att boten är det här pillret jag tog patent på?
|
Vilket betyder att du inte exakt förstår meningen med att skriva ut vissa psykofarmaka, vid olika situationer. Varför det kan vara viktigt att blockera vissa signaler vid olika diagnoser.
Kan rekommendera David Eberhards pod "Hälsa för ohälsosamma"
Men det här är lite off topic?
Har man negativa tankar som poppar upp och påverkar vardagen, kan jag bara rekommendera att bearbeta dem utifrån perspektivet och kategorierna bakåt i tiden, nutid, framtid. Skriva ned en beskrivning/journal och funderingar tills man kommer fram till ett avslut, som kan lämnas. Tanken är att bearbeta tankemönster för att få till ett avslut och sedan fokusera mer tankekraft på de saker man kan förändra.
|
|
|
2019-08-04, 13:58
|
#27
|
stridis- avatartextmästare
Reg.datum: Jan 2003
Ort: lindome
Inlägg: 6 066
|
Är jag tokig eller är det här normalt?
Ja.
__________________
Stridis invictus.
I won't just gaze into the abyss, I'll maintain uncomfortable eye contact with it.
|
|
|
2019-08-04, 14:05
|
#28
|
Lekfarbror
Reg.datum: Jun 2004
Ort: Värmdö
Inlägg: 7 717
|
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Jag har märkt en grej med mig själv: Om min hjärna lämnas ifred, utan tillräckligt med arbete att göra, så börjar den, utan att kunna hejda sig själv, tänka negativa tankar.
Jag har ett sommarjobb just nu som inte kräver mycket tänkande. Det innebär t ex mycket rensande av ogräs. Och medan jag jobbar kan jag bara inte låta bli att tänka på jobbiga grejer. De senaste veckorna har hjärnan mestadels gått igenom saker som jag ångrar i livet. Det har rört allt från att jag valde fel utbildning på gymnasiet till att jag borde skrivit annorlunda i en Facebookkommentar för två år sedan. Likt hur en knarkare inte kan hejda sig från att ta sin drog så kan jag inte låta bli att tänka "fan, jag borde inte gjort så, jag borde gjort så istället, varför gjorde jag inte det!?"
Resultatet är att jag efter en stund av att ha fått vara ensam med min hjärna känner mig helt desillusionerad, uppgiven och knäckt.
Det finns ett väldigt snabbt och effektivt botemedel mot fenomenet: Sällskap. Om min hjärna noterar en annan människa i närheten verkar den tänka "hoppsan, nu får jag sluta tramsa och rycka upp mig", och så blir jag glad och normal. Jag utnyttjar detta lite på jobbet; jag går in på kontoret, där det finns andra mänskliga varelser, och tar kaffe och kollar mailen lite oftare än jag egentligen hade behövt. Små oaser av frihet under hjärnans terrorregim.
Jag tror det hade inneburit ett effektivt botemedel att få grejer att fundera på också. Om arbetet t ex gått ut på att sitta och fundera ut lösningar på grejer så hade jag nog klarat mig utan sällskap bättre.
Är detta en normal företeelse, eller är jag tokig?
Jag skulle nog blivit en dålig fyrvaktare.
|
Du är precis som jag, jag kallar det för att jag har en sk. katastrofhjärna. Tänker alltid på saker jag kunde gjort bättre och "misslyckanden" från förr samt tänker ut scenarios om framtiden som antagligen inte ens kommer hända. Precis som du skriver är boten social samvaro. Jag har valt jobb pga. det så jag hela tiden är distraherad
|
|
|
2019-08-04, 15:45
|
#29
|
Klädsamt knubbig
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Strömmensberg, Göteborg
Inlägg: 19 852
|
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Hah, när det kommer till kritan är inte "fröken normbrytare" mer öppensinnad än att hon blir upprörd över att man har ett sommarjobb vid "fel" ålder.
|
Oooh burn!
__________________
Leg. fysioterapeut.
Skribent på Styrkelabbet
|
|
|
2019-08-04, 18:51
|
#30
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2009
Inlägg: 564
|
Min mormors bror jobbade som fyrvaktare. Han tog sitt liv.
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:59.
|
|