Dagens
Aktiviteter heldag (mycket rörelse, team buildning, pussel typ mästarnas mästare variant)
Gym - kort
Bänk 4x4
80x4
80x4
80x4
80x4
TPB tror jag? Riktigt nöjd med bänken.
Armhävningar 3xF (26, 21, 17)
Sidolyft 3 set
__________________
Resan mot den bästa versionen av mig själv
|