Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träningsjournaler & Bilder

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2012-02-06, 08:12   #646
rooz
Legimtimerad flaggstång
 
roozs avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Hos Mor & far
Inlägg: 9 962
Citat:
Ursprungligen postat av Grapeman Visa inlägg
Tjo! Vettikatten om jag kan på onsdag, men kanske början av nästa vecka månne?

Sent from dufuufdifkdk
Borde funka.


Får jag dötsmarka själv då
__________________
Citat:
Man vill bli älskad, i brist därpå beundrad, i brist därpå fruktad, i brist därpå avskydd och föraktad. Man vill ingiva människorna något slags känsla
rooz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-07, 06:52   #647
Grapeman
Registered User
 
Grapemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Ort: Norrtälje
Inlägg: 990
Citat:
Ursprungligen postat av rooz Visa inlägg
Borde funka.


Får jag dötsmarka själv då


Men, men..... Men.... Aaaaaaw....
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av filmjölk Visa inlägg
Strongman har tvärtemot ett bra rykte. Starka bönder, frisk, fet go och glad kexchoklad - krallig arbetarklass. Här dansar bönder korta och långa breeeda om röven stora och stronga! Potatis och gröt, hårt arbete, manlig svett och white trash-idyll!
Grapeman, mot ännu ett år av träning. Pics
Grapeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-07, 07:05   #648
Grapeman
Registered User
 
Grapemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Ort: Norrtälje
Inlägg: 990
Jag tränade bröst och armar igår.

Det enda notabla var väl att lutande hantelpress gick förvånansvärt bra.
32*10 strikta och fina.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av filmjölk Visa inlägg
Strongman har tvärtemot ett bra rykte. Starka bönder, frisk, fet go och glad kexchoklad - krallig arbetarklass. Här dansar bönder korta och långa breeeda om röven stora och stronga! Potatis och gröt, hårt arbete, manlig svett och white trash-idyll!
Grapeman, mot ännu ett år av träning. Pics
Grapeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-08, 13:15   #649
Grapeman
Registered User
 
Grapemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Ort: Norrtälje
Inlägg: 990
Vila igår och samma historia idag.
Lika bra, har tränat 14 dagar i sträck, schleeten.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av filmjölk Visa inlägg
Strongman har tvärtemot ett bra rykte. Starka bönder, frisk, fet go och glad kexchoklad - krallig arbetarklass. Här dansar bönder korta och långa breeeda om röven stora och stronga! Potatis och gröt, hårt arbete, manlig svett och white trash-idyll!
Grapeman, mot ännu ett år av träning. Pics
Grapeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-08, 22:53   #650
Grapeman
Registered User
 
Grapemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Ort: Norrtälje
Inlägg: 990
Avslutade just de två vilodagarna med bowling @Mariatorget och middag på Garlic & Shots, blev en 500g vitlöksburgare med tillbehör + förrätt. Sänkte den illa kvickt.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av filmjölk Visa inlägg
Strongman har tvärtemot ett bra rykte. Starka bönder, frisk, fet go och glad kexchoklad - krallig arbetarklass. Här dansar bönder korta och långa breeeda om röven stora och stronga! Potatis och gröt, hårt arbete, manlig svett och white trash-idyll!
Grapeman, mot ännu ett år av träning. Pics
Grapeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-09, 07:14   #651
Grapeman
Registered User
 
Grapemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Ort: Norrtälje
Inlägg: 990
Jävla pisshelvete, hur fan lyckas jag åka in till plugget en dryg timme för tidigt? Ejjskskdkdkfkkgkgjjffjfjekkddjdbdjjffjbfvfjbfkfjkd kkkudkwklfapcx

Sent from my potato.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av filmjölk Visa inlägg
Strongman har tvärtemot ett bra rykte. Starka bönder, frisk, fet go och glad kexchoklad - krallig arbetarklass. Här dansar bönder korta och långa breeeda om röven stora och stronga! Potatis och gröt, hårt arbete, manlig svett och white trash-idyll!
Grapeman, mot ännu ett år av träning. Pics
Grapeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-09, 16:04   #652
Grapeman
Registered User
 
Grapemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Ort: Norrtälje
Inlägg: 990
Öxxlör idag. Trots småförkyld, allmän cancer och lite sömn så var det rätt bra tryck i bitarna.

Tangerat rpb i smalbänken, kände mig allmänt stark och utvilad. Finfint!

Även om inga hjältedåd gjordes viktmässigt så var det en fin känsla på passet!

Sent from my potato.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av filmjölk Visa inlägg
Strongman har tvärtemot ett bra rykte. Starka bönder, frisk, fet go och glad kexchoklad - krallig arbetarklass. Här dansar bönder korta och långa breeeda om röven stora och stronga! Potatis och gröt, hårt arbete, manlig svett och white trash-idyll!
Grapeman, mot ännu ett år av träning. Pics
Grapeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-09, 17:35   #653
Grapeman
Registered User
 
Grapemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Ort: Norrtälje
Inlägg: 990
Citat:
Ursprungligen postat av Grapeman Visa inlägg
Avslutade just de två vilodagarna med bowling @Mariatorget och middag på Garlic & Shots, blev en 500g vitlöksburgare med tillbehör + förrätt. Sänkte den illa kvickt.
Alltså, ALLT luktar vitlök. Helt säpä.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av filmjölk Visa inlägg
Strongman har tvärtemot ett bra rykte. Starka bönder, frisk, fet go och glad kexchoklad - krallig arbetarklass. Här dansar bönder korta och långa breeeda om röven stora och stronga! Potatis och gröt, hårt arbete, manlig svett och white trash-idyll!
Grapeman, mot ännu ett år av träning. Pics
Grapeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-10, 07:45   #654
rooz
Legimtimerad flaggstång
 
roozs avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Hos Mor & far
Inlägg: 9 962
Känner du dig lite lökig?

Måndag? Do teh death in de deadlift?
__________________
Citat:
Man vill bli älskad, i brist därpå beundrad, i brist därpå fruktad, i brist därpå avskydd och föraktad. Man vill ingiva människorna något slags känsla
rooz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-10, 07:54   #655
Grapeman
Registered User
 
Grapemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Ort: Norrtälje
Inlägg: 990
Citat:
Ursprungligen postat av rooz Visa inlägg
Känner du dig lite lökig?

Måndag? Do teh death in de deadlift?
Nja, i så fall blir det födelsedagsmark! Men får se, kanske måste skynda mig hem, får se.
Slutar tio måndag och tisdag
Slutar ett på onsdag och 12 på torsdag.

Sent from my potato.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av filmjölk Visa inlägg
Strongman har tvärtemot ett bra rykte. Starka bönder, frisk, fet go och glad kexchoklad - krallig arbetarklass. Här dansar bönder korta och långa breeeda om röven stora och stronga! Potatis och gröt, hårt arbete, manlig svett och white trash-idyll!
Grapeman, mot ännu ett år av träning. Pics
Grapeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-10, 07:56   #656
rooz
Legimtimerad flaggstång
 
roozs avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Hos Mor & far
Inlägg: 9 962
Citat:
Ursprungligen postat av Grapeman Visa inlägg
Nja, i så fall blir det födelsedagsmark! Men får se, kanske måste skynda mig hem, får se.
Slutar tio måndag och tisdag
Slutar ett på onsdag och 12 på torsdag.

Sent from my potato.
Onsdag?

Skaru bli slickad i örat och firad i efterhand
__________________
Citat:
Man vill bli älskad, i brist därpå beundrad, i brist därpå fruktad, i brist därpå avskydd och föraktad. Man vill ingiva människorna något slags känsla
rooz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-10, 08:00   #657
Grapeman
Registered User
 
Grapemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Ort: Norrtälje
Inlägg: 990
Citat:
Ursprungligen postat av rooz Visa inlägg
Onsdag?

Skaru bli slickad i örat och firad i efterhand
Sådant ställer jag alltid upp på, vet du.

Herp! Onsdag funkar för dig mao?

Sent from my potato.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av filmjölk Visa inlägg
Strongman har tvärtemot ett bra rykte. Starka bönder, frisk, fet go och glad kexchoklad - krallig arbetarklass. Här dansar bönder korta och långa breeeda om röven stora och stronga! Potatis och gröt, hårt arbete, manlig svett och white trash-idyll!
Grapeman, mot ännu ett år av träning. Pics
Grapeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-10, 08:07   #658
rooz
Legimtimerad flaggstång
 
roozs avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Hos Mor & far
Inlägg: 9 962
Citat:
Ursprungligen postat av Grapeman Visa inlägg
Sådant ställer jag alltid upp på, vet du.

Herp! Onsdag funkar för dig mao?

Sent from my potato.
onsdag bli le perfect!
__________________
Citat:
Man vill bli älskad, i brist därpå beundrad, i brist därpå fruktad, i brist därpå avskydd och föraktad. Man vill ingiva människorna något slags känsla
rooz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-10, 17:14   #659
Grapeman
Registered User
 
Grapemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Ort: Norrtälje
Inlägg: 990
Citat:
Ursprungligen postat av rooz Visa inlägg
onsdag bli le perfect!
le perfait!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av filmjölk Visa inlägg
Strongman har tvärtemot ett bra rykte. Starka bönder, frisk, fet go och glad kexchoklad - krallig arbetarklass. Här dansar bönder korta och långa breeeda om röven stora och stronga! Potatis och gröt, hårt arbete, manlig svett och white trash-idyll!
Grapeman, mot ännu ett år av träning. Pics
Grapeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-10, 17:15   #660
Grapeman
Registered User
 
Grapemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Ort: Norrtälje
Inlägg: 990
Rygg idag, lite småförkyld. Hör knappt något ^^

5x5 @172.5 i marken iaf. Tungt var det dock.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av filmjölk Visa inlägg
Strongman har tvärtemot ett bra rykte. Starka bönder, frisk, fet go och glad kexchoklad - krallig arbetarklass. Här dansar bönder korta och långa breeeda om röven stora och stronga! Potatis och gröt, hårt arbete, manlig svett och white trash-idyll!
Grapeman, mot ännu ett år av träning. Pics
Grapeman är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 08:36.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)