Citat:
Ursprungligen postat av Sverker
Du får söka på EPA och etylester. Finns en del produkter på marknaden. Men glöm inte heller att söka på studier med EPA-etylester. Det är inte säkert att ren EPA har bäst effekt i olika undersökningar.
Frågar du mig har troligen ren säl- eller valolja bäst effekt. Skulle själv aldrig använda de produkterna
|
Nu har jag egentligen ingen åsikt själv, utan läser bara vad andra har skrivit och försöker pussla ihop. Fiskolja verkar vara ett svårt ämne. Dels måste den vara av bra kvalite, vilket inte är självklart. Det är många gånger man rapat fisk, vilket borde vara ett tecken på att oljan är härsken. Tror knappt man kan vara säker på att man får bra kvalité ens om man köper dyrare märken, troligen kommer allt från samma fabriker ändå om man spårar det.
Sen det här som Grub skrev i inlägget jag länkade, att det kanske måste vara en övervägande del EPA för att det ska vara värt.
Har det gjorts några tester på fiskolja så man kan veta vilka som är bra? Kan tänka att för att leverera en produkt av hög kvalite så borde det fraktas i en kylkedja osv.
Lyckades hitta ett tillskott från england som ska vara endast EPA.
https://igennus.com/products/pharmep...pa-60-softgels
Säkert snordyrt att importera med moms, och sen vet man inte om det är bättre ändå.
Varför skulle just säl och valolja vara bättre?