Kroppssammansättning hos e-sportare

[King Grub]

Background:

Esports players, like traditional athletes, practice for long hours and thus are vulnerable to negative health effects of prolonged sitting. There is a lack of research on the physical activity and the health ramifications of prolonged sitting in competitive players. The purpose of this article is to investigate activity levels, body mass index (BMI), and body composition in collegiate esports players as compared to age-matched controls.

Methods:

Twenty-four male collegiate esports players and non-esports players between 18 and 25 years of age signed a written consent to participate. Physical activity was examined using daily activity (step count) with a wrist-worn activity tracker. A questionnaire assessing physical activity was also administered. Secondary outcomes included body fat percentage, lean body mass, BMI, and bone mineral content measured using dual x-ray absorptiometry.

Results:

The step count in the esports players was significantly lower than the age-matched controls (p = 0.004; 6040.2 ± 3028.6 vs. 12843.8 ± 5661.1). Esports players exhibited greater body fat percentage (p = 0.05), less lean body mass (p = 0.003), and less bone mineral content (p = 0.03), despite no difference in BMI between the esports and non-esports players.

Conclusion:

As compared to non-esports players, collegiate esports players were significantly less active and had a higher body fat percentage, with lower lean body mass and bone mineral content. BMI showed no difference between the 2 groups. Esports athletes displayed significantly less activity and poor body composition, which are all correlated with potential health issues and risk of injury. BMI did not capture this difference and should not be considered an accurate measure of health in competitive esports players.

Esports players, got muscle? Competitive video game players' physical activity, body fat, bone mineral content and muscle mass in comparison to matched controls. J Sport Health Sci. 2020.

[Prost]

Vilken timing, har just nu denna öppen i ett annat förnster. :-P Body Composition and Muscle Characteristics of Division I Track and Field Athletes

[exevision]

Jag tog mig friheten att posta denna studie på Sweclockers

[King Grub]

Där verkar det vara gott om folk som inte vet vad forskning är eller varför man gör den, men som inte tvekar att uttala sig i alla fall.

[Diomedea exulans]

Ursprungligen postat av exevision

Jag tog mig friheten att posta denna studie på Sweclockers

Ursprungligen postat av King Grub

Där verkar det vara gott om folk som inte vet vad forskning är eller varför man gör den, men som inte tvekar att uttala sig i alla fall.

Vänta nu, finns det vissa som tycker att studiens resultat är kontroversiellt?

[exevision]

Ursprungligen postat av King Grub

Där verkar det vara gott om folk som inte vet vad forskning är eller varför man gör den.

Så sant.

Skulle kunna resonera länge där, men har inte tillräckligt på fötterna och känns som det blir många att svara mot

[exevision]

Ursprungligen postat av Diomedea exulans

Vänta nu, finns det vissa som tycker att studiens resultat är kontroversiellt?

https://www.sweclockers.com/forum/post/18523517

[King Grub]

En intressant aspekt som vi säkert redan känner till och som visas här är att BMI är värdelöst i sammanhanget, även på unga smala individer.

[PureWhey]

Jag skriver en del på Sweclockers och mer bajsnödigt forum/medlemmar får man leta efter. Man behöver inte kolla mycket längre än den tråden, haha.

SKICKAT FRÅN BÖJRACKET

[kvarnis]

Räcker med att göra en okulär besiktning av top esportspelare så ser man att majoriteten är antingen överviktiga, anorektiker eller smalfeta.

Känner bara till en esportare som var i bra form fast han har väl lagt av, pashabiceps fd cs 1.6 / CSGO-spelare

[ceejay]

Bara att kolla random topplag inom league of legends. Ser ju ut som potatisar eller sparrisar allihopa.

[PureWhey]

Ursprungligen postat av ceejay

Bara att kolla random topplag inom league of legends. Ser ju ut som potatisar eller sparrisar allihopa.

Pommes frites skulle jag säga.

SKICKAT FRÅN BÖJRACKET

[panzerpig]

Finns vissa esportare som ändå börjar få upo ögonen för hur farligt det kan vara att röra på sig för lite, XQC (overwatchproffs) upp en video när han började gymma, bra men skrämmande.

[Termy]

Starcraft 2 2013 världsmästarinna eller något sådant, Madeleine Leander (svensk).

[Diomedea exulans]

Ursprungligen postat av panzerpig

Finns vissa esportare som ändå börjar få upo ögonen för hur farligt det kan vara att röra på sig för lite, XQC (overwatchproffs) upp en video när han började gymma, bra men skrämmande.

Jäklar, perfekt knäböjsteknik från dag ett.