För att vara ett dåligt pass riktigt grymt! 3x200 lätt du är så grym!
tack så mycket EkarN !
jag hade hoppats på ett bättre pass, men så blev det inte och sånt tål jag inte
Citat:
Ursprungligen postat av Börje H
Ta till dig nu Jonas!
Du är grym. Man skall i sammanhanget komma ihåg vilken otroligt kort sumokarriär du har bakom dig och att den dräkt du har går att tighta in väsentligen och att det även finns ordentligt mer potenta tyger att tillgå. Med din teknik kommer du kunna hantera i stort sett vilken dräkt som helst.
Nästa vecka svänger vi om passen och då kommer du få välbehövlig vila. Sen blir det åka av framemot Jokkmokk!
3 månaders Sumo träning.... hmm.. då kanske inte 200kg är så äckligt dåligt som jag påstår.
och det blir kykigt skönt att få dra ett mini pass och vila en hel vecka från ryggen, de känns som att jag börjar bli lite övertränad i ryggen.
Citat:
Ursprungligen postat av thatkrillesshow
Jag är kär i din sumoteknik!! Försöker efterlikna den själv, men höften och röven vill sticka upp i vädret när jag börjar dra=/
tack så mycket
min röv sticker också upp då och då, men det dåliga med min kropp är att ju djupare jag försköker gå ner desto ondare gör det i ljumskarna, men det ska jag sätta stopp för inom snart framtid,
det var riktigt fina bänkar, man såg att sista settet var tungt när du skakade så mycket på armarna så lokalen började svajja, riktigt bra jobbat!
jag svajjar som en galning med armarna... när det bli tungt,
men det är du som är bänk monstret i lokalen så det är jag som ska säga fina bänkar till dej
hyperextensions mycket strikta, lååångsaaam fas,
8x15
8x15
betyg 1-10
energi - 9
styrka - 8
sömn - 9
totalt - 9
kommentar
otroligt mysigt pass, böjarna var lätta, och jag hade inge som helst ont i ljumskarna när jag körde marklyft!
jag hittade även en ny start som jag från och med nu ska börja använda,
jag kopierar min idol Erik degerman lite grann och jag hoppas han inte dödar mej för det
hursomhelst, mysigt och trevligt pass,
och när jag kom hem åt jag den godaste maten som går att hitta på våran planet, men ingen svarar på mina privata meddelanden så jag får lägga ut bilden på min middag när svar kommer.
hejs
ris, fransyska kött, och nå magisk sås morsan sätter i, och så min hemliga ingrediens, Hamburgerdressing!
fan vad gott! jag åt så fort för att jag ville ha smaken i munnen hela tiden
Det ser ang. utseendet EXAKT ut som hundspya men jag tror dig, sådana maträtter är oftast de godaste.
då vet man vad du brukar äta
men om jag skulle fördela maten, såsen i en hög, köttet i en, och riset i en, då skulle det nog se mycket godare ut men det skulle inte bli nå godare eftersom den maten inte kan bli godare än vad den redan är
men om jag skulle fördela maten, såsen i en hög, köttet i en, och riset i en, då skulle det nog se mycket godare ut men det skulle inte bli nå godare eftersom den maten inte kan bli godare än vad den redan är
Hahahahaha
Det blir ju mycket godare om man kladdar ihop allting Tycker jag.
__________________ "I'm going to sit on my ass until I get ass cancer" - Robbaz
Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu
Helt ren, använder inga kosttillskott annat än sprit varje lördag.
3x85 signal på alla
3x85 signal på alla
3x85 signal på alla
lutandebänkpress smith-maskin
6x60
6x70
6x70
mage
3 serier
betyg 1-10
energi - 8
styrka - 6
sömn - 7
totalt - 7
kommentar
jag var väldigt näraa på att gå hem efter första settet i bänken, så dåligt gick det, hehe men jag gjorde comeback och setten vart lättare och och lättare och då vart det plötsligt roligt att bänka
böj på torsdag, det kommer gå sämst, det vet jag