Styrka proportionellt mot Muskler?

[bonydrop]

Lite konstigt fråga här kanske, men undrar om styrkan ökar proportionellt mot musklerna. Lite svårt att förstå vad jag menar kanske så jag ger ett exempel:

Vi säger att en person, A, tränar seriöst och bra i 1 år och uppnår en viss muskeltillväxt och styrka. Om han istället tränat i 3 år lite mindre seriöst och blivit lika stark i alla övningar skulle han då ha lika mycket muskler om alla andra förutsättningar är samma?

[TrasMannen]

Jag svarar stenhårt Nej det behöver inte betyda att det blir lika mycket muskelmassa.
Men jag är inte bäst så jag kan ha fel också

Om du äter annorluna i dom olika scenarion du nämner och "dom" är exakt lika starka så tror jag ändå inte att "dom" har samma muskelvolym.

[pellepedal]

Styrka och muskelstorlek hänger ofta ihop, men inte nödvändigtvis.
Kolla bara på de flesta OL-lyftarna. Bra myckt starkare än de är stora.

[Sverker]

En muskels styrka är direkt propitionell mot dess tvärsnittsarea

Det som skiljer är VAR muskelfästena sitter och ifall det blir längre eller kortare hävstång över leden. Sitter bicepsfästet längre ned mot handleden går det att curla mer med samma muskel än ifall fästet skulle sitta närmre armbågen.

[aliquis]

Sverker: Borde inte variation i fibertyp spela viss roll också? Fast det kanske gör så liten skillnad då det väl mest är de snabba fibrerna som ökar i tvärsnittsarea ändå.