Vecka 6 (81 kg) - 0.2 kg
Dessvärre har inte förkylningen släppt hundra procent och jag har inte lyckats träna 100% heller på gymmet, men har genomfört någorlunda pass åtminstone. Har också slarvat lite med kosten, tyvärr.
Sänker dock intaget med 100 kcal till 1700kcal, mest för sinnets skull. Och fortsätter dieten och träningen och hoppas på att jag återhämtar mig 100 % snarast.
|