Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Prev Föregående inlägg   Nästa inlägg Next
Gammal 2001-11-22, 22:30   #1
Magnus
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2001
Inlägg: 346
Question några ?? ang. Kreatin

läste på ett annat forum att den sk "uppladdningsfasen" som man "ska" ta när man kör på kreatin egentligen är helt onöding, tydligen skulle inte kroppen kunna ta upp denna stora mängd av kreatin. ett flertal ansåg att det var onödigt och fick nog med resultat utan att ha kört "Uppladdningen". vad säger ni (är väl många) som kör på kreatin om det?

hur många ggr per dag ska man ta kreatin under uppladdning och under "vanlig" period? kan man blanda ner det efter träning i gainern?

är det stor skillnad på kreatin, ast har ju HSC vad e det för skillnad på det o Eiselt's Explode? vilka märken föredrar ni?

kom med synpunkter o berätta hur ni kör med kreatinet.

/mvh mange

[ 22 November 2001: Inlägget har ändrats av: Magnus ]
Magnus är inte uppkopplad   Svara med citat


 

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 23:38.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)