Spelade in lite teknikfilmer pp hur man gör Silverbullet och passade på att få in lite träning också.
Silverbullet
#1.5 några sekunder för video
#3.5 ~20 sekunder vilket faktiskt är det bästa jag gjort med den
#4 19 sekunder
Pennylift 5kgx7
Fick hem barngrippers som anton gjort! Helt jävla fantastiska. Han passade också på att skicka med en gammal 5a med hål i som jag kan köra pennylift med. Genialt!
Gött att #4an inte var en engångsgrej. Kanske får ta att jaga wr på det då ^^
Silverbullet
#3.5 ~20 sekunder vilket faktiskt är det bästa jag gjort med den
Gött att #4an inte var en engångsgrej. Kanske får ta att jaga wr på det då ^^
Bra, då är jag bäst på kolo med SB på #3.5
Tack för dina filmer. Jag testade din teknik och tror tyvärr inte det hjälpte mig så mycket. Jag är helt enkelt för svag
#3.5 kändes dock superlätt efter jag hållit på med #4.
Jaa förfan, slå wr
Senast redigerad av Ahlnold den 2019-11-09 klockan 21:02.
Bra, då är jag bäst på kolo med SB på #3.5
Tack för dina filmer. Jag testade din teknik och tror tyvärr inte det hjälpte mig så mycket. Jag är helt enkelt för svag
#3.5 kändes dock superlätt efter jag hållit på med #4.
Nä det krävs mycket överkroppsstyrka! Du får börja köra tunga chest crushes!
Vad är chest crushes?
Fan, gå för WR. Du är ju så sjukt nära
Jag kommer definitivt slänga in med SB med 4an j när jag gjort runt 20 sekunder två pass i rad. Men det är långt till 32 sekunder samt att göra det på tävling!
Jag kommer definitivt slänga in med SB med 4an j när jag gjort runt 20 sekunder två pass i rad. Men det är långt till 32 sekunder samt att göra det på tävling!
Kör du den?
Nää gick ju fort till 20 så tror nog det kan gå fort till 30 också. Du tränar ju knappt SB. Däremot så är det alltid svårt att komma upp i pers på tävling. Speciellt när det är andra moment innan.
Kör du den?
Nää gick ju fort till 20 så tror nog det kan gå fort till 30 också. Du tränar ju knappt SB. Däremot så är det alltid svårt att komma upp i pers på tävling. Speciellt när det är andra moment innan.
Nej men jag tror det kan vara bra för dig för att öka styrkan du trycker ihop handtagen med!
Det hade ju varit så jävla coolt dock tror jag inte 32 håller tills nästa år.
Ok: skulle köra böj men årsjö och josef eriksson pratade om hur styrkelyftet skulle kunna dra nytta av ok och farmers så sket i böjen som ändå går kass och körde ok istället. Första vändan med 300 gick bra, andra orkade jag knappt gå och när jag satte ner oket small det till i nyckelbenet gör rätt ont att bära grejer osv. hoppas de är lindrigt. Kul iaf!