Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Diet, Deff & Fettminskning

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2012-05-15, 14:22   #46
TREX
Banned User
 
Reg.datum: Dec 2011
Inlägg: 1 181
Citat:
Ursprungligen postat av MilkmaN Visa inlägg
Ni som dricker massa lightläsk under dieten, dricker ni det även i vanliga fall?
Brukar köra på lightläsk när det är ett bra erbjudande på den i affären där jag handlar, jag tycker det är ett bra sätt att reglera när man dricker det och inte ett just kanske ett ekonomiskt beslut. Blir typ inget vissa månader.
TREX är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-05-15, 14:23   #47
L-Sami
El grande salami
 
Reg.datum: Jul 2006
Inlägg: 8 600
Havregrynsgröt.
__________________
Leg. sjukgymnast (OMT/Idrottsmedicin/Msc)

Min träning

Bloggen - 160107
L-Sami är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-05-15, 14:49   #48
Morty
Registered User
 
Mortys avatar
 
Reg.datum: Aug 2007
Ort: Uppsala
Inlägg: 7 397
Citat:
Ursprungligen postat av MilkmaN Visa inlägg
Ni som dricker massa lightläsk under dieten, dricker ni det även i vanliga fall?
Dricker det några gånger under diet, som "lyx". Dricker nästintill aldrig läsk över huvud taget.
__________________
Fysioterapeut, triathlet och coach i uthållighetsidrott. Ironman PB: 9:28.
Uthållighetsträning
Uthållighetscoaching
Bilder ur min vardag
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
LCHF är för tjockisar som inte vill träna.
Morty är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-05-15, 18:21   #49
CamRellim
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2012
Inlägg: 25
Snus, cola zero, te och kaffe. Finner att snus och te tar bort mycket av hungerkänslorna, i alla fall för en stund.

Snuset gör även att jag inte blir sugen på småätande.
CamRellim är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-05-15, 18:55   #50
Sheogorath
Förslag?
 
Sheogoraths avatar
 
Reg.datum: Aug 2004
Ort: Malmö
Inlägg: 23 774
Citat:
Ursprungligen postat av MilkmaN Visa inlägg
Ni som dricker massa lightläsk under dieten, dricker ni det även i vanliga fall?
Ja, men även för mig blir det klart mindre. Under deff (iaf den senare halvan) är jag nästan konstant "sugen" på något och då är lightläsk perfekt. Under bulk brukar jag äta något av mina bakverk på druvsocker när jag är sugen/hungrig, och så kanske ett glas lightläsk till det, men inte litervis per dag så som det är nu.
__________________
Jag ger inte sjukgymnastisk rådgivning via PM. Om vi etablerat en vårdrelation svarar jag inte på PM som rör din skada: Ring mig på arbetstid.

Citat:
Ursprungligen postat av eternallord Visa inlägg
Det krävs en bildad person för att reservera sin åsikt när man inte är tillräckligt påläst.
Sheogorath är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-05-15, 19:05   #51
Paperbasket
Registered User
 
Paperbaskets avatar
 
Reg.datum: Mar 2009
Inlägg: 959
Min motivation och drivkraft samt Pepsi Max.
Paperbasket är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-05-15, 19:08   #52
Alfers
Pump up the jam.
 
Alferss avatar
 
Reg.datum: Jan 2012
Ort: Halmstad
Inlägg: 802
Tacos. Jäklar vad jag käkar tacos...
Alfers är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-05-15, 20:13   #53
Albin Eriksson
Liten & Snäll...
 
Albin Erikssons avatar
 
Reg.datum: Jun 2010
Inlägg: 1 656
Pepsi Max men framför allt diciplin, för jag hade inte avvikt från dietschemat bara för att jag inte haft pepsi till hands.
__________________
Mot nya äventyr
http://albin.shapemeup.se
Instagram: albingymmar
Albin Eriksson är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-05-15, 20:18   #54
difeddy
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2010
Ort: Stockholm
Inlägg: 2 671
Lightläsk och energidryck. Kvarg, keso, etc. vore bara tråkigt att nämna, även om de har en kär plats i mina dieter. Kött i större mängder mättar bäst.

Tycker f.ö. att andras framsteg är bland de bättre motivationskickarna. "Kan han, kan jag."
difeddy är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-05-15, 20:26   #55
Sheogorath
Förslag?
 
Sheogoraths avatar
 
Reg.datum: Aug 2004
Ort: Malmö
Inlägg: 23 774
Citat:
Ursprungligen postat av Albin Eriksson Visa inlägg
Pepsi Max men framför allt diciplin, för jag hade inte avvikt från dietschemat bara för att jag inte haft pepsi till hands.
__________________
Jag ger inte sjukgymnastisk rådgivning via PM. Om vi etablerat en vårdrelation svarar jag inte på PM som rör din skada: Ring mig på arbetstid.

Citat:
Ursprungligen postat av eternallord Visa inlägg
Det krävs en bildad person för att reservera sin åsikt när man inte är tillräckligt påläst.
Sheogorath är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-05-15, 20:29   #56
Kim1003
Registered User
 
Kim1003s avatar
 
Reg.datum: Aug 2009
Inlägg: 165
Kaffe, potatis och pepsi max!
Kim1003 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-05-15, 20:31   #57
MilkmaN
Mjölkad användare
 
MilkmaNs avatar
 
Reg.datum: Feb 2005
Ort: Göteborg
Inlägg: 5 831
För egen del är det PF. Jag blir helt stoppmätt efter middagen även under diet. Hunger vid lunch osv är helt OK.
__________________
Milkman försöker blir urstark!
He conquers who endures - Virgil
MilkmaN är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-05-15, 22:18   #58
Bulta
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2012
Inlägg: 383
Aktiva dagar och regelbundna mattider håller mitt sug borta. Sen tar jag helst största målet sent på kvällen så att jag åtminstone lägger mig utan hungerkänslor. De frekventa nattliga toabesöken är väll minuset.
Bulta är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-05-15, 22:32   #59
Qudatullah Jamal
Banned User
 
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 236
Grönt-te och kruskakli. Kruskakli med mjölk eller eventuellt filmjölk må vara tråkigt att äta men man blir i alla fall inte så hungrig och sötsugen sen.
Qudatullah Jamal är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-05-16, 00:23   #60
Oddish
Registered User
 
Oddishs avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 56
Citat:
Ursprungligen postat av TREX Visa inlägg
Jag hoppas verkligen att dessa blir riktigt populära snart så att det dyker upp konkurrerande fabrikat till lägre pris. De är ju hutlöst dyra i nuläget.
Oddish är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 18:01.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)