2018-11-20, 12:38
|
#6496
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2013
Inlägg: 4
|
Lyftarbälte
Jag har ett problem som rör mitt lyftarbälte och skulle vilja fråga er som har erfarenhet av lite olika bälten om råd. Jag har ett Eleikos OL-bälte och trivs bra med det, förutom den 'lilla' detaljen att jag fastnar med stången i spännet, främst i rycken. Detta sinkar ju fart, distraherar, har vid tillfälle påverkat en dålig handled osv osv. Ni fattar.
Så jag tänkte att jag får väl testa ett bälte i syntetmaterial som kanske har en 'plattare' spänning, för vid de tunga lyften behöver jag verkligen bälte. Dock har jag varje gång jag testat ett syntetbälte lyckats öppna det med buktrycket. Så vilket ska jag välja? De jag har testat har uppenbarligen varit för veka. Bältet måste ha en ordentlig stängning men inte störa mina lyft.
Senast redigerad av Eilon den 2018-11-20 klockan 12:42.
|
|
|
2018-11-20, 12:41
|
#6497
|
Nope! Chuck Testa
Reg.datum: Sep 2011
Inlägg: 674
|
Ta bort den där länken
|
|
|
2018-11-20, 12:42
|
#6498
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2013
Inlägg: 4
|
Citat:
Ursprungligen postat av ChuckTesta
Ta bort den där länken
|
Alright.
|
|
|
2018-11-20, 12:44
|
#6499
|
Nope! Chuck Testa
Reg.datum: Sep 2011
Inlägg: 674
|
Citat:
Ursprungligen postat av Eilon
Alright.
|
|
|
|
2018-11-20, 12:50
|
#6500
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2007
Inlägg: 11 827
|
Låter som att du kanske har bältet lite långt ner om du nu fastnar i spännet? Jag vet inte om syntetbälte kommer hjälpa, då det också projicerar utanför kroppen en aning.
|
|
|
2018-11-20, 13:00
|
#6501
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2013
Inlägg: 4
|
Citat:
Ursprungligen postat av Rahf
Låter som att du kanske har bältet lite långt ner om du nu fastnar i spännet? Jag vet inte om syntetbälte kommer hjälpa, då det också projicerar utanför kroppen en aning.
|
Det kanske är där skon klämmer. Jag ska testa att placera det högre imorgon.
|
|
|
2018-11-25, 16:36
|
#6503
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2007
Inlägg: 11 827
|
Slänger in det efter huvudlyften. Men det ska helst tjäna huvudsporten.
|
|
|
2018-11-25, 16:39
|
#6504
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2013
Inlägg: 560
|
Om jag är före detta byggare och inte vill tappa muskler, finns risken om jag går över till tyngdlyftningen?
|
|
|
2018-11-25, 16:42
|
#6505
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2007
Inlägg: 11 827
|
Jag tror faktiskt inte du kommer tappa något på det sättet. På samma gång tycker jag inte du ska förvänta dig att långsiktigt se likadan ut, då det kommer ske skiftningar i var dina muskler fortsätter utvecklas. Men förändringar kommer väldigt långsamt.
Se till exempel japanska lyftaren Toshiki Yamamoto. Lockar det?
|
|
|
2018-11-25, 17:00
|
#6506
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2013
Inlägg: 560
|
När du menar inte se likadan ut, hur menar du då? Vilka skiftningar? Jajemän, hans fysik är väldigt lockande att sträva efter.
|
|
|
2018-11-25, 17:28
|
#6507
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2007
Inlägg: 11 827
|
Det jag menar är att du förmodligen kommer bygga på lite mer muskelmassa på benen, och behöva saka en del av arm- och bröstträningen. Men den muskulära skiftningen kommer alltså vara väldigt långsam, om ens märkbar för någon annan än dig själv.
|
|
|
2018-11-25, 18:05
|
#6508
|
Silver lifter
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Mitt i Sverige, lite åt sidan..
Inlägg: 2 617
|
Är väl inget som hindrar att bröstträning mm läggs till efter behov, om du inte tänkt elitsatsa? Tyngdlyftare vill inte gärna ha muskler som inte används till att förbättra lyftet om det bara ger en högre kroppsvikt.
Är väl heller knappast så att tyngdlyftare endast kör ryck/stöt och delmoment, det blir nog en och annan curl och chin också.
|
|
|
2018-11-25, 20:10
|
#6509
|
?
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 3 683
|
Citat:
Ursprungligen postat av Ett Orm
Är väl inget som hindrar att bröstträning mm läggs till efter behov, om du inte tänkt elitsatsa? Tyngdlyftare vill inte gärna ha muskler som inte används till att förbättra lyftet om det bara ger en högre kroppsvikt.
Är väl heller knappast så att tyngdlyftare endast kör ryck/stöt och delmoment, det blir nog en och annan curl och chin också.
|
Stora biceps och för korta triceps är tex också skit för tyngdlyftare, försämrar möjligheten till att få en bra "hylla".
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Det är nog helt enkelt inte min grej att upprepade gånger bli slängd i golvet så skallen och ryggen värker och att ha svettiga, håriga män som bänder runt mina armar, stryper mig och sitter på mitt ansikte.
|
Citat:
Ursprungligen postat av Yes
Bob, jag vill ligga med dig.
|
|
|
|
Ämnesverktyg |
|
Visningsalternativ |
Linjär visning
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 09:40.
|
|