Tyngdlyftning - Sidan 383 - Kolozzeum Forum

Ozziking · 2017-01-05, 12:33

Kul övning

125kg

Skickat från min iPhone med Tapatalk

nickke · 2017-01-05, 17:23

Vill också ha stötbockar

Musique · 2017-01-05, 19:14

Hur tejpar ni tummarna på bästa sätt för tumlås? Någon bra go-to teknik?

oscarovegren · 2017-01-05, 21:16

Citat:

Ursprungligen postat av Musique

Hur tejpar ni tummarna på bästa sätt för tumlås? Någon bra go-to teknik?

Nedre delen av tummen (närmast handleden)

Rahf · 2017-01-05, 22:13

Och jag tejpar hela tummen, dock löst. Små händer kräver lite mer saker att ta tag i för egen del, eftersom jag inte kan greppa första tumleden.

Viktigast är väl att man inte tejpar den stumt.

Bob90 · 2017-01-05, 22:44

Tycker det beror på tejpen.
Är tejpen elastisk tycker jag man kan tejpa hela, är den stum så kan man tejpa ovanför och under leden, men inte över leden.

Plaad · 2017-01-05, 23:42

Citat:

Ursprungligen postat av oscarovegren

Nedre delen av tummen (närmast handleden)

This.
Tejpar jag över leden blir tummen stum. Tejpar jag övre delen av tummen tappar jag ofta grepp mot stången men får typ friktionsmärken på huden

Bob90 · 2017-01-09, 12:58

Mr Eks · 2017-01-09, 16:23

Han är ju väldigt stark men failar han inte mycket oftare än andra OLare på hans nivå? Visst failade ilya ilyin och klokov också, men inte fan efter att vara så nära ett färdigt lyft som Clarence?

Rickard · 2017-01-09, 18:10

Citat:

Ursprungligen postat av Mr Eks

Han är ju väldigt stark men failar han inte mycket oftare än andra OLare på hans nivå? Visst failade ilya ilyin och klokov också, men inte fan efter att vara så nära ett färdigt lyft som Clarence?

Vet vi hur samtliga utav deras träningspass ser ut?

Gnusram · 2017-01-09, 20:01

Citat:

Ursprungligen postat av Mr Eks

Han är ju väldigt stark men failar han inte mycket oftare än andra OLare på hans nivå? Visst failade ilya ilyin och klokov också, men inte fan efter att vara så nära ett färdigt lyft som Clarence?

Vi vet inte vad hans nivå är innan han tävlar.

Bob90 · 2017-01-09, 20:35

Alla kan ha dåliga dagar, till och med absoluta eliten.

Älskar för övrigt Klokovs vrål

Jag skulle också iaktta viss försiktighet med att jämföra Clarence med lyftare som Ilyin och Klokov.

Mr Eks · 2017-01-09, 21:04

Citat:

Ursprungligen postat av Rickard

Vet vi hur samtliga utav deras träningspass ser ut?

Nej, men det finns väldigt många träningsfilmer från dem. Från Ilyin finns det flera pass uppe - alltså inte redigerat så att man får se bara de bästa lyften, utan hela pass. Detta vet du dock redan såklart. Men: jag har aldrig sett Ilyin, Klokov eller någon annan i världseliten faila 15 max-ryck i rad. Det har jag sett Clarence göra.

Citat:

Ursprungligen postat av Bob90

Jag skulle också iaktta viss försiktighet med att jämföra Clarence med lyftare som Ilyin och Klokov.

Varför? Ilyin och Klokov är bättre, ja, men såååå jävla mycket bättre är de inte.

Citat:

Ursprungligen postat av Gnusram

Vi vet inte vad hans nivå är innan han tävlar.

Helt korrekt, men vi vet följande:

Han är oerhört duktig på ryck och stöt, och han kan dessutom kanske vara starkare. 240x8x3 i stoppböj, runt 100 pannor, har jag aldrig sett förut och jag har nördat böjfilmer ganska mycket under ganska många år.

(Starkare i underkroppen, alltså. Han har inte en suck mot Klokovs överkroppsstyrka, men nu diskuterar vi väl styrka relevant för OL? Alltså böj.)

Bob90 · 2017-01-09, 21:39

Citat:

Ursprungligen postat av Mr Eks

Varför? Ilyin och Klokov är bättre, ja, men såååå jävla mycket bättre är de inte.

Både Ilyin och Klokov har tagit otaliga medaljer (nu har förvisso i alla fall Ilyin "strippats" av några pga doping, men jag förutsätter nästan att alla och/eller så när som på någon procent är dopade på den nivån ändå) i både världsmästerskap, olympiska spelen och nationella tävlingar.

Ska man jämföra styrka relevant för OL så tycker jag man ska jämföra ryck och stöt. Inte böj.

Man är dessutom inte bättre än vad man är på tävling (nervig, sömnbrist, vattenbrist pga matcha viktklassen etc). Antar vi att Clarence skulle sätta sitt gäckande 190 kg ryck, så har Klokov (som är ryckstark) tagit 205 kg i ryck. 15 kg i ryck på den nivån är stört mycket när folk kan förlora pallplatser på mindre än 5 kg i skillnad i totalen.

Och jämför vi Clarence 220 kg i stöt på träning med Ilyia (som är stötstark) som tagit 246 i stöt på tävling! 26 kg är också stört stor skillnad.

Med allt det sagt så går det inte att förneka att Clarence är en duktig lyftare som ligger på elitnivå. Men det finns också olika skikt inom eliten.

Plaad · 2017-01-09, 21:52

Citat:

Ursprungligen postat av Mr Eks

Varför? Ilyin och Klokov är bättre, ja, men såååå jävla mycket bättre är de inte.

De har säkert 10 år mer erfarenhet inom sporten och har blivit coachade av några av de bästa tränarna. Tror inte att de missar så många försök på vikter då de antagligen inte får missa mer än 1-2 gånger innan de ska sänka vikten.