2021-06-21, 20:45
|
#136
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2016
Inlägg: 634
|
Citat:
Ursprungligen postat av Fonziie
|
Jag är avundsjuk! Det måste ha kostat en mindre förmögenhet?
|
|
|
2021-10-27, 19:02
|
#138
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 106
|
Citat:
Ursprungligen postat av Kev88
|
"Nüo" och de är från Sverige? Vissa vill verkligen se världen brinna
Designen verkar riktigt smart
|
|
|
2021-10-27, 19:29
|
#139
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2016
Inlägg: 634
|
Citat:
Ursprungligen postat av wilkes
Designen verkar riktigt smart
|
Ja, och de ser inte ut att vara lika stora och klumpiga som andra justerbara, utan de ser ut som ett par normala hantlar. Priset är inte så farligt heller.
|
|
|
2023-10-06, 17:12
|
#140
|
Coach
Reg.datum: Oct 2010
Ort: Svanskog
Inlägg: 12 740
|
Nästan klar med mitt hemmagym, men inte tagit några bilder än. Har ett powerrack, kettlebells 8-40 kg, slamballs 4-50 kg, två par hantlar 13 och 16 kg, en spinningcykel och en rövmaskin som frugan ville ha. Har väl plats för typ en sak till, har dock svårt att bestämma bad det ska vara. Kanske något för att träna någon muskel som är svår att komma åt med basövningar, typ för baksida lår eller bakre axlar eller nåt.
__________________
Winners win
|
|
|
2023-10-06, 22:03
|
#141
|
d-bag
Reg.datum: Jun 2016
Inlägg: 1 235
|
Citat:
Ursprungligen postat av Rikard Jansson
Nästan klar med mitt hemmagym, men inte tagit några bilder än. Har ett powerrack, kettlebells 8-40 kg, slamballs 4-50 kg, två par hantlar 13 och 16 kg, en spinningcykel och en rövmaskin som frugan ville ha. Har väl plats för typ en sak till, har dock svårt att bestämma bad det ska vara. Kanske något för att träna någon muskel som är svår att komma åt med basövningar, typ för baksida lår eller bakre axlar eller nåt.
|
Har inte du ett helt jäkla gym 50 meter från huset? Hur bekväm får man bli?
__________________
Oleg. pseudointellektuell
|
|
|
2023-10-07, 07:23
|
#142
|
Coach
Reg.datum: Oct 2010
Ort: Svanskog
Inlägg: 12 740
|
Citat:
Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel
Har inte du ett helt jäkla gym 50 meter från huset? Hur bekväm får man bli?
|
Hade, hehe. Tyvärr pga återkommande översvämningar med avloppsvatten har jag fått lägga ner gymmet.
__________________
Winners win
|
|
|
2023-10-07, 11:45
|
#143
|
Silver lifter
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Mitt i Sverige, lite åt sidan..
Inlägg: 2 620
|
Citat:
Ursprungligen postat av Rikard Jansson
Nästan klar med mitt hemmagym, men inte tagit några bilder än. Har ett powerrack, kettlebells 8-40 kg, slamballs 4-50 kg, två par hantlar 13 och 16 kg, en spinningcykel och en rövmaskin som frugan ville ha. Har väl plats för typ en sak till, har dock svårt att bestämma bad det ska vara. Kanske något för att träna någon muskel som är svår att komma åt med basövningar, typ för baksida lår eller bakre axlar eller nåt.
|
En hyperextentions-bänk. Utmärkt för baksida lår, erector, röv, QL mm.
__________________
ᕦ( ˘ᴗ˘ )ᕤ
|
|
|
2023-10-07, 14:05
|
#144
|
Coach
Reg.datum: Oct 2010
Ort: Svanskog
Inlägg: 12 740
|
Citat:
Ursprungligen postat av Ett Orm
En hyperextentions-bänk. Utmärkt för baksida lår, erector, röv, QL mm.
|
En sån har jag i gymmet. Har använt den 4 gånger på kanske 6 år
__________________
Winners win
|
|
|
2023-10-07, 16:24
|
#145
|
Silver lifter
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Mitt i Sverige, lite åt sidan..
Inlägg: 2 620
|
Citat:
Ursprungligen postat av Rikard Jansson
En sån har jag i gymmet. Har använt den 4 gånger på kanske 6 år
|
Du ser, det räckte för att du skulle blir en stark pöjk.
__________________
ᕦ( ˘ᴗ˘ )ᕤ
|
|
|
2023-10-08, 09:04
|
#146
|
d-bag
Reg.datum: Jun 2016
Inlägg: 1 235
|
Citat:
Ursprungligen postat av Rikard Jansson
Hade, hehe. Tyvärr pga återkommande översvämningar med avloppsvatten har jag fått lägga ner gymmet.
|
Usch. Beklagar.
__________________
Oleg. pseudointellektuell
|
|
|
2023-10-09, 15:57
|
#147
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2007
Ort: Västkusten
Inlägg: 6 190
|
Citat:
Ursprungligen postat av Fonziie
http://imgur.com/a/W1Mzx
Säkert postat tidigare i denna tråden men har skett en del uppdateringar hemma, bla benpressen som syns på ena bilden. Ska bara målas och bubbas in.
Alla prylar syns inte på bilderna så jag kan skriva upp det jag kommer på som finns.
Axlar:
Axelpress maskin
Smith-maskin
Reverse pec-deck
Cablecross
Armar:
Scott-bänk (finns även en maskin som vi plockat ihop)
Cablecross med alla olika handtag som finns iprincip
Massa olika skivstänger + fria vikter
Dipsmaskin
Dipsställning
Bröst:
Decline maskinpress
Bänkpress
Smith
Axelpressen går att ändra om till en slags bröstpress också
Cablecross
Pec-Deck
Rygg:
Latsdrag
Kabelrodd
Latsmaskin
Roddmaskin
Ryggresningsställning
Ben:
2st Bensparkar
Liggande Lårcurl
Sittande Lårcurl
Vertikalpress
2st Benpressar
Knäböjmaskin
Smithen
Sittande Vadpress
Stående Vadpress
Sissy squat ställning
Hantlar från 3-50kg.
Och en massa jävla fria vikter.
|
Otroligt gym! Du kan ju ta medlemsavgift mot semivettig ersättning. Bra jobbat!
__________________
Journalen
Citat:
Ursprungligen postat av ryss
Om jag ser en snigg tjejen moste jag ge till henne stor knull hehehe :P
|
Citat:
Ursprungligen postat av hibbe
Bara jag bygger muskler o ser kriminell ut är det chill
|
Citat:
Ursprungligen postat av Yes
Bland kycklingar är det lätt att vara tupp.
|
|
|
|
2023-10-09, 16:22
|
#148
|
Uggla
Reg.datum: Oct 2005
Inlägg: 12 066
|
Citat:
Ursprungligen postat av Raschmus
Otroligt gym! Du kan ju ta medlemsavgift mot semivettig ersättning. Bra jobbat!
|
nu är det sex år sen han postade det där.
Och tre år sen han var inloggad...
__________________
Don´t gör it
It´s not värt it
|
|
|
2023-10-09, 17:12
|
#149
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 6 802
|
Citat:
Ursprungligen postat av Pepz
nu är det sex år sen han postade det där.
Och tre år sen han var inloggad...
|
Exakt, nu är allt slitet. Stänger böjda, bänkarna spruckna, golvet smutsigt och allt luktar svett. Allt på grund av alla gymråttor i linnen.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Wormzie
det enda man kan säga säkert är att om gasp-linnet är på kör man med byggarsplit
|
|
|
|
2023-10-13, 13:50
|
#150
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2007
Ort: Västkusten
Inlägg: 6 190
|
Citat:
Ursprungligen postat av Pepz
nu är det sex år sen han postade det där.
Och tre år sen han var inloggad...
|
Nu känner jag mig dum
__________________
Journalen
Citat:
Ursprungligen postat av ryss
Om jag ser en snigg tjejen moste jag ge till henne stor knull hehehe :P
|
Citat:
Ursprungligen postat av hibbe
Bara jag bygger muskler o ser kriminell ut är det chill
|
Citat:
Ursprungligen postat av Yes
Bland kycklingar är det lätt att vara tupp.
|
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 07:07.
|
|