Citat:
Ursprungligen postat av Ola Wallengren
Kaliumklorid = Potassium chloride.
Rekommenderat intag kalium är 3.5g/dag, och kaliumklorid innehåller ca 52% kalium, så man behöver ca 6-7g av detta pulver per dag.
|
Ska sätta igång i veckan, en sista fråga. Jag får det till 5 gram vanligt bordssalt också utöver detta för att täcka behovet stämmer det? Kan tilläggas jag bor i tropiskt land och sitter i minst 30 graders värme hela dagen i regel, förvisso med fläkt men svettas ändå mer än vanligt av förklarliga skäl.
2021-05-31, 16:46
Trådad visning
