Lägg upp era träningsfilmer

[bulldozer]

Ursprungligen postat av Fidde_Mannen

Kul film och grattis till silver Hur många tjejer var ni?

Tack så mycket!
6 stycken inklusive mig

[Matsa]

Veckans marklyft, 180x10:

Varmt och kladdigt och jag hade dåligt med energi men det blev ett ok set ändå. Tekniken höll inte ihop ordentligt så jag kan nog tycka i efterhand att jag borde ha slutat något rep tidigare men jag ville väl kanske lite mer än jag borde. Verkar även som om jag behöver remmar så fort det blir mer än 8 reps, något att förbättra.

[cc4]

Jag var också med och tävlade i Ockelbo fast i -105kg:s klassen. Slutade på tredje plats och det räckte för att kvala in till sveriges starkaste man finalen.
Grattis till silvret Mari, bra jobbat!!

[Matsa]

Grattis till silvret Bulldozer!
Grattis till bronset och en plats i SSM finalen cc4! Imponerande styrka i pressarna, de såg lätta ut trots att du inte drev på med benen mycket.

Skoj med strongmanfilmer.

[B.Sawinski]

spoon och skaparn

Vad kul att ni tycker det. Skall försöka bjuda på lite fler klipp framöver...och ja vi säger väl att det var i sluuutet på passet hahahaha

Nej då det var faktiskt det sista som hände och det tillägnades lättare teknikträning (prestigelöst dvs. ingen ägde här inte hahaha) dvs. tanken var att trots tröttheten jobba med rätt kroppshållning hela tiden. Brottning är en riktigt jobbig men väldigt rolig idrottsgren.

PepzAdept

Det är aldrig för sent haha - faktiskt så tror jag att det skulle vara ett bra off season alternativ för dig oavsett tävlingsgren. Vikten på filmen är 105 kg resp. 110kg och "Bosse" är en liten klenis hehehe

Troll

Om du gillar att leka med dylika redskap så har jag ett litet tips till dig och ditt gym:

http://www.youtube.com/watch?v=FdN-B2KweIc

Maze/Slip Bag: Tyson nyttjade den väldigt ofta

[Troll]

Ursprungligen postat av B.Sawinski

Troll

Om du gillar att leka med dylika redskap så har jag ett litet tips till dig och ditt gym:

http://www.youtube.com/watch?v=FdN-B2KweIc

Maze/Slip Bag: Tyson nyttjade den väldigt ofta

Har redan en gjord av en gammal ärm från en skinnjacka. Men tack för tipset, bra och kul träning!

Fick faktiskt idén efter att jag sett videon du länkade till!

[W.J]

[HulkH]

Ursprungligen postat av cc4

Jag var också med och tävlade i Ockelbo fast i -105kg:s klassen. Slutade på tredje plats och det räckte för att kvala in till sveriges starkaste man finalen.
Grattis till silvret Mari, bra jobbat!!

vafan, om de e ockelbo när ju Prins Daniel komma på besök

Snyggt lyft btw

[PepzAdept]

Ursprungligen postat av B.Sawinski

PepzAdept

Det är aldrig för sent haha - faktiskt så tror jag att det skulle vara ett bra off season alternativ för dig oavsett tävlingsgren. Vikten på filmen är 105 kg resp. 110kg och "Bosse" är en liten klenis hehehe

Det har du säkerligen rätt i, skulle verkligen vilja prova på att köra lite men har svårt att hitta tiden. Svårt det där när man vill göra allting samtidigt Men vi får se om man kanske hinner med att prova på i höst, verkar grymt roligt! Funktionell träning som det där är ju aldrig fel för att stärka upp kroppen.

[elo_]

190 kg nakenbänk, nytt pers:

[Joakim pettersen]

Lite från dagens

[Troll]

Hur man gör sina egna Clubbells.

[130kg finsk sisu]

CoC 3.

[delta_mats]

Bra nypor på dig. Har en kompis som tröck ihop CoC#3 första gången han provade den, hade bara tränat lite med 2:an tidigare. Kanske skulle ta upp greppträningen lite igen, jag har ju både en CoC#2 och 3 liggandes i en byrålåda.

[Skaegge]

Sisu: Vad roligt du pratar! <3