Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träningsjournaler & Bilder

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2013-02-25, 17:38   #181
Riddle
Ego sum Lord Voldemort
 
Riddles avatar
 
Reg.datum: Jul 2012
Ort: Luleå
Inlägg: 3 117
Snorbra med snorstrikta på 60kilograms!

__________________
Journal
Riddle är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-25, 17:42   #182
Mouline
Mästerbantaren
 
Moulines avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 5 983
Grande pass;
Mjo tränade även jag idag på en "annorlunda" tid.. Verkligen förvånad över hur många "knattar" det var som körde.. Visserligen Disko men det fanns god potential!
__________________
Mouline är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-25, 17:46   #183
HMS Laestander
Registered User
 
HMS Laestanders avatar
 
Reg.datum: Aug 2012
Inlägg: 7 298
Citat:
Ursprungligen postat av Mouline Visa inlägg
Grande pass;
Mjo tränade även jag idag på en "annorlunda" tid.. Verkligen förvånad över hur många "knattar" det var som körde.. Visserligen Disko men det fanns god potential!
Tack!

Haha, ja. Tycker ändå det är ganska kul. Man stod och såg precis lika frågande ut för några år sen. Hade ingen aning om någonting. Bättre är det med dessa små människor iallafall, som vågar ta för sig och faktiskt försöker. Själv fegade man mestadels och körde bara maskiner där man ju inte kunde göra fel..


Tack ANDREAS. Känns bra med Obama bakom sig!
__________________
Drömmen om att bli Bäst

597 RAW. Mark: 262 - Böj: 190 - Bänk: 145
HMS Laestander är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-25, 17:57   #184
Måsse
It's a curl world.
 
Måsses avatar
 
Reg.datum: Sep 2012
Inlägg: 6 150
rope. Ruskigt vackra militärpressar också!
__________________

- Optiljuset, hobbybyggarens bäste vän
Insta: Mansbb
Citat:
Ursprungligen postat av Halldin Visa inlägg
De verkar inte kunna hantela dopingproblematiken på ett vettigt set
Måsse är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-25, 17:59   #185
HMS Laestander
Registered User
 
HMS Laestanders avatar
 
Reg.datum: Aug 2012
Inlägg: 7 298
Citat:
Ursprungligen postat av Måsse Visa inlägg
rope. Ruskigt vackra militärpressar också!
Riktigt bra låt! Funderar på att dra till med en video så ni får se på härligheten också! Måste bara få någon att filma!
__________________
Drömmen om att bli Bäst

597 RAW. Mark: 262 - Böj: 190 - Bänk: 145
HMS Laestander är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-25, 18:09   #186
zozofu93
Registered User
 
zozofu93s avatar
 
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 1 745
Ja fixa formbilder taggad på videoblöggen!
zozofu93 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-25, 18:11   #187
HMS Laestander
Registered User
 
HMS Laestanders avatar
 
Reg.datum: Aug 2012
Inlägg: 7 298
Citat:
Ursprungligen postat av zozofu93 Visa inlägg
Ja fixa formbilder taggad på videoblöggen!


Hoppas inte på för mycket ang. formbilderna. Finns fortfarande mycket mysigt mull, men det är på bättringsvägen iallafall. Jämförde en bild från min typ första seriösa gymvecka med en bild på några månader senare. Har ju gjort GAINZ iallafall
__________________
Drömmen om att bli Bäst

597 RAW. Mark: 262 - Böj: 190 - Bänk: 145
HMS Laestander är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-25, 18:14   #188
zozofu93
Registered User
 
zozofu93s avatar
 
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 1 745
Dåså! Så länge det går framåt Skynda långsamt är de rätta sättet o göra det på, slow and steady wins the race!
zozofu93 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-25, 21:31   #189
Mollestam
Registered User
 
Mollestams avatar
 
Reg.datum: Nov 2010
Inlägg: 1 038
Åh, formbilder och Foo Fightrers, mina två drömposter i en journal!

Bra pass senast!
__________________
Du ska vara glad över att du är medlem här. Om det är något du undrar över är du alltid välkommen att fråga. Här på Kolozzeum tillämpar vi kamratuppfostran.
Mollestam är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-25, 22:07   #190
Jeml
Registered User
 
Jemls avatar
 
Reg.datum: Apr 2011
Inlägg: 16 423
sjukt bra böjt!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg
Hoppas någon LCHF'are fick hjärtattack.
5/3/1 + marathon!
Jeml är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-25, 22:21   #191
HMS Laestander
Registered User
 
HMS Laestanders avatar
 
Reg.datum: Aug 2012
Inlägg: 7 298
Citat:
Ursprungligen postat av zozofu93 Visa inlägg
Dåså! Så länge det går framåt Skynda långsamt är de rätta sättet o göra det på, slow and steady wins the race!
You said it, GIRLFRIEND

Citat:
Ursprungligen postat av Mollestam Visa inlägg
Åh, formbilder och Foo Fightrers, mina två drömposter i en journal!

Bra pass senast!
Tack, tack, tack. Foo Fighters är riktigt kungliga. Såg dem live 2011, minst lika bra live som i studio!

Citat:
Ursprungligen postat av Jeml Visa inlägg
sjukt bra böjt!
Tack!


Morsan kollar film och har färgat syrrans hår. Bilderna får vänta, men ni vet ju vad man säger... Den som väntar på nåt gott väntar aldrig för länge!

På andra fronter ser dagens matintag ut såhär:

Frukost: Shake. 1,5dl Whey-80, 1dl havregryn, 1 banan & 3dl mjölk. NOM
Mellanmål 1: En macka med smör & skinka, kaffe
GYM
Post-WO: Anabolic Bolt
Mellanmål 2: Macka, smör & skinka, kaffe, whey-80
Middag: Pasta med nån kött&korvhistoria.
Kvällsmål: 500g Kvarg, Whey-80

Landar sammanlagt på 5 shakes idag (holy LAWD) och det där. Blir en PW lite senare gissar jag på. Lägger mig runt en timma. Ska bli skönt.

Imorgon är en ny dag och då väntar som sagt VIDEOLOGG samt BAJSUPS&RYGG.

Vi hörs grabbar och.. grabbar!
__________________
Drömmen om att bli Bäst

597 RAW. Mark: 262 - Böj: 190 - Bänk: 145
HMS Laestander är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-26, 07:56   #192
Scitec
Registered User
 
Scitecs avatar
 
Reg.datum: May 2012
Ort: Ironheaven
Inlägg: 839
Jävligt bra militärpressar! Kul journal att följa, du skriver bra och det blir inte monotont! Bra!
__________________
250 i mark, 240 i böj.
Scitec är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-26, 14:08   #193
HMS Laestander
Registered User
 
HMS Laestanders avatar
 
Reg.datum: Aug 2012
Inlägg: 7 298
Citat:
Ursprungligen postat av Scitec Visa inlägg
Jävligt bra militärpressar! Kul journal att följa, du skriver bra och det blir inte monotont! Bra!
Kul att höra! Tack!


Nu laddar man upp inför lite BAJSUPS/Rygg med 2 polare. Ska bli kul att se dels den ena polaren (som jag inte sett träna/träffat på evigheter) och dels att lyfta lite TUNGA JÄVLA VIKTER.
__________________
Drömmen om att bli Bäst

597 RAW. Mark: 262 - Böj: 190 - Bänk: 145
HMS Laestander är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-26, 14:47   #194
Måsse
It's a curl world.
 
Måsses avatar
 
Reg.datum: Sep 2012
Inlägg: 6 150
Åhhh, skulle också det se fighters 2011, men var på DH dagen innan, så orkade inte </3
__________________

- Optiljuset, hobbybyggarens bäste vän
Insta: Mansbb
Citat:
Ursprungligen postat av Halldin Visa inlägg
De verkar inte kunna hantela dopingproblematiken på ett vettigt set
Måsse är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-02-26, 15:15   #195
Riddle
Ego sum Lord Voldemort
 
Riddles avatar
 
Reg.datum: Jul 2012
Ort: Luleå
Inlägg: 3 117
Varför qouta du inte mitt inlägg?
__________________
Journal
Riddle är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 18:08.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)